用蛋清敷脸的好处是使皮肤光滑以及紧致，另外也可以可以通过注射水光针的方法进行改善。
蛋清敷脸比较为常见的皮肤保养方法，一般能够补充皮肤所需要的营养物质，比如蛋白质以及水分等等，从而能够使皮肤看起来更加的光滑以及细腻，也能够起到紧致肌肤的效果。
如果自身的皮肤比较敏感，一般不建议用蛋清敷脸，以免引发过敏反应，通常可以注射水光针，水光针主要成分是透明质酸，主要是将水光针注射到皮肤的真皮层，可以起到深层补水保湿的效果，还可以收缩毛孔，从而可以使皮肤看起来更加的紧致以及细腻。
用鸡蛋清敷脸可以收缩毛孔，紧致肌肤。鸡蛋清可以做面膜使用，这样可以更好地清洁皮肤。鸡蛋清会有收缩毛孔细腻皮肤的作用，对皮肤有很好的帮助，使其变得更有弹性，除此之外，鸡蛋清有去死皮和去黑头的作用。为了确保效果，建议求美者在正规医美机构专业医生的指导下进行鸡蛋清敷脸。建议皮肤干燥的人最好不要用鸡蛋清洗脸，否则会让皮肤越来越干。不能每天都用鸡蛋清敷脸，一周敷两三次为宜。
可以起到紧致肌肤，控油，收缩毛孔，去黑头等功效，但是不可以每天用纯鸡蛋清敷脸，每天使用不仅起不到护肤作用，还容易使肌肤出现干燥，紧绷的状况，甚至一些人还会出现刺痒，红肿等不良反应。虽然用纯鸡蛋清敷脸有一定好处，但也需要根据自身肤质适当的使用，另外，使用蛋清敷脸后一定要做好补水保湿工作，建议一周使用1-2次为宜，干性肌肤和敏感肌肤慎用。
用蛋清敷脸有很好的美容作用，可以清洁皮肤。蛋清可以抑制皮肤出油，还能清洁皮肤，让皮肤更加紧致，去除皮肤角质，还有增加皮肤弹性，补充皮肤所需的营养物质的作用。但是干皮的人不适合用，会造成皮肤越来越干。还有就是敷脸后一定要洗干净，每次敷脸时间也不宜过长，防止有细菌增生。建议求美者在正规医美机构向医生咨询后再用蛋清敷脸。一周两到三次比较合适，除了用蛋清敷脸，用牛奶，蜂蜜洗脸也有很好的美容作用。
正确使用鸡蛋清敷脸，对清除粉刺、黑头有一定的效果。这是利用了鸡蛋清的粘附作用，起到一个清除粉刺、黑头的效果。除此之外，鸡蛋清对于皮肤还有一定的美白作用，对于面部皮肤的毛孔也有收缩作用。虽然用鸡蛋清敷脸有一定的好处，但在使用上，也还是有一些需要注意的方面。比如，用鸡蛋清敷脸后，要及时清洗干净，以免空气中的灰尘、细菌等黏附在皮肤上，导致皮肤的感染，另外，用鸡蛋清敷脸不及时清洗，还可能堵塞毛孔，导致痤疮的发生。
可以起到给皮肤补水的作用，可以起到增白效果。蜂蜜加蛋清敷脸主要的作用就是去除皱纹，然后营养面部的皮肤，但是一定要注意，蜂蜜中有一些花粉，有的人对花粉有些过敏的，所以一般先建议做一些少量的涂抹，如果没有什么副作用的话就可以坚持，但是如果是油性皮肤不建议使用因为有可能会堵塞毛囊。对于皮肤干燥的患者不建议使用蛋清敷脸，建议用蛋黄加蜂蜜，油性肌肤用蛋清加蜂蜜更合适。妆前使用可以延缓脱妆。
