晒出的斑通常能退掉，可以通过外用药物、皮秒激光、冷冻治疗等方式去除。
1、外用药物：晒出的斑一般可以通过遵医嘱使用维A酸乳膏、氢醌乳膏等药物，可以起到淡化色斑的效果。
2、皮秒激光：晒出的斑还可以通过皮秒激光的方式治疗，利用皮秒级的激光光束产生的光热解原理，能够粉碎并清除皮下色素细胞，从而达到达到治疗的效果。治疗一般在3000元到5000元左右。
3、冷冻治疗：晒出的斑还可以通过冷冻治疗的方式去除，利用液氮的超低温，可以使局部组织坏死、脱落，从而达到去除的效果。治疗一般在1000元到6000元左右。
如果患者要祛斑、淡斑，可通过一般治疗、激光祛斑等方式进行治疗。具体内容如下：
1.一般治疗：细胞由于代谢而出现的色素颗粒沉积，进而引起长斑。如果长斑的情况不算严重，患者可多吃富含维生素C、维生素E的食物，如柑橘、柚子、葡萄、樱桃等。同时注意防晒，外出时打遮阳伞、涂防晒霜等。
2.激光祛斑：如果长斑的情况比较严重，患者可遵医嘱采用激光祛斑的方式进行治疗。通过激光能够顺利地穿透病损皮肤，作用于病损部位的色素，使色素发生变化而后自行消散。
通常来说，脸上突然长斑是否会退掉，需要视情况而定，具体分析：
如果长的雀斑，一般可以通过加强防晒隔离，色调很有可能会慢慢变浅，但易于发作，想要去根可能要采取强脉冲光，或者是美容激光的方式去除。此外，较为普遍的是黄褐色斑点，通常在情绪抑郁和激素分泌阻碍等情形下忽然加剧。这就必须综合性调养，积极主动医治原病，维持情绪舒畅，有机会慢慢退掉。
雀斑晒斑可以使用光保护剂、非氢醌外用药物或者采取激光的方式治疗。
1、光保护剂：使用光保护剂可以减少紫外线吸收，有助于预防色斑加重和形成。
2、非氢醌外用药物：可以在医生的指导下使用氨甲环酸、壬二酸或者是曲酸等等药物，能抑制黑色素的形成，达到淡化的目的。
3、激光治疗：如果雀斑和晒斑比较多，一般需要采取激光的方式治疗，可以在一瞬间将皮下的色素组织粉碎成较小的分子和颗粒，然后通过身体的新陈代谢系统排出体外，从而达到美白和淡斑的目的。
祛斑淡斑可以使用淡斑霜，可以做白瓷娃娃、彩光嫩肤等方法进行改善。
1、淡斑霜：淡斑霜可以直接涂抹在皮肤表面，并适当的进行按摩，能够促进皮肤的代谢，从而淡化色斑，但是效果并不理想。
2、白瓷娃娃：一般是结合彩光以及激光祛斑功能达到淡斑的功效，而且还能够去皱美白，效果是比较好的，价格可能在1000元到3000元。
3、彩光嫩肤：通常可以利用激光发出的特定波长作用于皮下的色素部位，可以将色素分解，从而有效的去除脸上的斑点或者是瑕疵，价格在2000元到4000元。