高原红可以选择一般方式去除、药物去除、手术切除等方式最快最有效。
1、一般方式：如果高原红的情况不是特别的严重，在平时的时候需要做好皮肤的护理工作，减少一些刺激性食物的摄入。
2、药物去除：如果刚要红的情况不是特别严重，通常可以通过使用红霉素软膏治疗，也可以使用维生素E乳膏治疗。
3、手术切除：如果高原红的症状较为严重，通常可以通过手术切除的方式进行治疗，在手术切除之后可以对肌肤进行植皮，有助于改善症状，也能够增加美观度。
患者积极配合治疗，是能够通过日常护理、强脉冲光疗法等方法来去除高原红的。
1、日常护理：高原红主要与气候环境有关，干燥的环境可能会导致这一问题。因此患者需要注意改善环境，保持生活环境的湿度，确保皮肤水分充足，还要避免暴露在过冷或过热的极端环境中。
2、强脉冲光疗法：强脉冲光疗法能够发射多种波长的光源，破坏毛细血管，改善毛细血管扩张的情况，从而减轻红血丝，逐渐去除高原红。因此，患者也可以通过强脉冲光疗法来治疗，一次大概需要1500-4000元，并会根据自身状况、选择的设备等情况的不同，而存在价格起伏。
一般情况下，吃黄、蓖麻油、番泻叶等排便好，具体内容如下：
有些人也许会通过食用一些新鲜的果蔬来促进大便，并且非常有效。不过有些人则是要吃药，因为个人情况的原因，使用的药也不尽相同。最好是到正规的医疗机构就医，由医生来指导。例如：大黄、蓖麻油、番泻叶、酚酞等具有一定的刺激作用；渗透性泻剂，甘露醇，乳果糖；膨胀型腹泻药物，甲基纤维素，聚乙二醇等；润滑的泻剂，石蜡，甘油等。也有人可以通过口服多潘立酮、西沙必利等促进肠道功能的药物来快速排出。
呕吐的主要表现为急性肠胃炎，主要是由于受寒、不注重饮食卫生等因素造成的，吃了不洁的东西会引起呕吐。
呕吐会导致胃液和水解质的流失，会对身体造成严重的伤害，如果出现恶心、呕吐会导致体内的水电解质失衡，头晕、乏力等症状，建议到医院做进一步的检查，如果想要改善呕吐的症状，建议在医生的指导下使用爱茂尔和胃复安。
没有喝什么消肿最快最有效，绿豆汤、玉米须、薏仁粥、冬瓜汤等消肿都比较快比较有效。
人体缺少锻炼，可能会导致体内湿气加重，建议可以吃一些能够起到消肿作用的食物。比如绿豆汤可以清热解毒、消暑止渴、利尿消肿、促进消化、利尿。玉米须是用来煲汤的，具有清热利尿、消肿的功效。薏仁粥，具有消肿利尿，健脾祛湿的作用。另外，冬瓜汤也能起到缓解水肿的作用。
一般情况下，最快速和最有效的减肥方式是进行仰躺。不能通过锻炼来减轻体重，可以通过吸脂来达到减肥目的。平时要注意饮食和锻炼。要改变不良的生活方式，戒酒和戒烟。减肥讲究的是持之以恒，要一步步来，不要着急。可以通过按摩和针灸来达到减轻体重的目的。在小腹上敲一下也不错，在瘦身的时候要注意不要食用高脂高胆固醇的食品，要注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如西瓜、黄瓜等，可以加快减小腹的进程。