红外线祛痘多数有效果，保持皮肤清洁和卫生，避免经常受到紫外线照射。
长痘痘利用红外线光波产生一定高能热量，进入皮肤内部，对毛囊组织能够达到刺激作用，加快皮肤新陈代谢，还可以对炎症吸收达到促进作用，而能够治疗痘痘，因此是有效果的。
长痘痘期间可能会导致局部皮肤红肿或者疼痛，避免对局部抓挠或者揉搓，预防感染，需要在医生指导下口服头孢克肟颗粒或这阿莫西林胶囊，能够消退炎症反应。
平常保持规律作息，做到早睡早起，不要经常熬夜。
祛痘霜能够帮助祛痘，可以作为一种辅助的治疗方式。脸部痘痘比较严重，比如是因为毛囊炎方面疾病导致的痘痘，单纯的通过涂抹祛痘霜很难达到较好改善效果。最好到医美医院通过医美的方式来去除，比如做果酸换肤治疗，或者小气泡治疗来祛痘，能够达到深层清洁毛孔作用，防止长痘的问题加重。
祛痘最好的方法是通过激光去除，利用激光的物理光束直接作用在皮肤的真皮层，将真皮层内的细菌细胞进行击碎。激光祛痘是根据激光的选择性光热效应理论，瞬间产生的高强度辐射能量，集中作用于长痘的位置，杀死痘痘内的多种细菌和破坏痘痘皮脂腺，达到减轻或去除痘痘的技术。价格根据治疗的面积大小，以及不同地区等原因而差别比较大。痘痘是青年人常见的慢性发生在毛囊皮脂腺部位的炎症性皮肤病，好发于面部及胸背等，具有特征性的粉刺以及丘疹、脓疱、结节、囊肿等损害。建议：要生活规律、不要熬夜，避免辛辣刺激性食物、用温热水和香皂洗脸，保持面部的清洁，可以外用角质剥脱剂和消炎的药膏或口服抗生素等。
激光祛痘的原理很简单，大都是抑制痘痘增长。激光祛痘是利用光热效应，直接作用于皮肤深层，对异常皮肤进行破裂时，痘痘内的组织分解成小分子，通过毛孔排出体外，从而达到激光祛痘的目的。身上长痘可能是由于长期熬夜导致内分泌紊乱引起的，或者是油脂分泌旺盛堵塞毛孔出现的痘痘情况，通过激光治疗可以有效把痘痘去除，让皮肤恢复到平整的状态。激光祛痘后做好皮肤的护理工作。建议：可以先去正规医院咨询，在激光祛痘后，要注意面部清洁卫生。
祛痘膏祛痘效果是比较不错的，能够减少痘痘滋生。如果在平时的生活当中长时间处在高温的环境当中，或者经常吃辛辣的食物，有可能会出现长痘痘的情况，如果痘痘比较少，可以在医生的指导下使用祛痘膏进行治疗，但若痘痘的数量比较多或者范围比较大，可以考虑医疗美容措施。
