一般可以刮腿毛，不过不可以频繁的操作。腿毛如果特别长或者是浓密可以选择通过刮胡刀剃去，也可以选择使用脱毛膏的方法，不过随着体内代谢经过一段时间，可能还会再次生长出来，不能够达到彻底去除的效果。如果想要使自己的腿毛永久性去除，可以选择到医美机构做点阵激光，可以将毛囊彻底破坏。
腿毛要达到彻底祛除的效果，必须选择激光脱毛的方法。因为只有激光脱毛将毛囊彻底破坏后，才能达到永久脱毛的效果。经常使用的刮除法或者脱毛膏、蜜蜡方法，虽然在一定程度上能减缓腿毛的生长速度，但是如果长时间不进行，腿毛的生长速度以及粗度、数量都会慢慢恢复到原来的形态。建议求美者选择激光脱毛的方法脱腿毛，激光能量累积五次左右就可以达到永久脱毛的效果，而且安全有效的完成脱腿毛的整个治疗过程，求美者如果想永久脱毛的效果，可以选择到正规医美机构进行激光脱毛的方法。建议求美者治疗后一定要做好防晒的工作，避免强光的刺激，出门时要涂防晒霜或者是物理防晒等等，避免皮肤受到灼伤。
腿毛一般能刮，但在过完腿毛之后，很可能会导致再长的现象。如果腿毛比较严重，通常可以采取激光的方式进行治疗，通过激光的方式能够破坏毛囊，并且能够达到永久脱毛的效果，也不会对皮肤皮肤造成损伤，同时能够继发性蛋白增生，也可以使局部皮肤更加的光滑细腻有光泽。做完激光之后需要做好局部的护理工作，尽量不要吃一些辛辣刺激性食物，也避免过度劳累，以免影响到局部皮肤的修复。
刮腿毛可以选择脱毛膏的方法，也可以选择蜜蜡脱毛，必要时需要选择冰点脱毛。长腿毛属于正常的生理因素，通常还可以起到保护皮肤的效果，如果感觉比较难看，通常可以选择脱毛膏或者是蜜蜡脱毛，操作起来比较简单，可以维持3个月到5个月左右的时间。如果想要达到半永久的效果，还可以选择冰点脱毛。手术后避免局部皮肤受到损伤，还要穿宽松和透气性比较好的棉质衣服，在三天之内尽量不要洗澡。
一般可以先清洁卫生、涂抹些毛发软化剂，然后再使用刮板刮除腿毛。刮腿毛通常只能起到短暂性脱毛的作用。建议采用激光的方式进行永久性的脱毛，可以通过聚焦的能量对毛囊产生损伤，当毛囊被损伤以后，也会失去再生毛发的能力，从而达到永久性的脱毛效果。脱毛后要做好局部卫生，不要吃辣性食物。
腿毛通常不可以刮，可以通过激光脱毛的方式进行去除。通常由于个人身体激素的原因，导致自身的腿毛特别的旺盛，通常是不可以自行刮除的，刮汗吧，很有可能会损伤到毛囊，并且还有可能会误伤到自己，而且在刮除后重新生长出来的会更加旺盛，所以腿毛通常是不可以刮的，如果想要去除，可以通过激光的方式治疗，一般在治疗后可以达到永久性去除的效果。通常做完激光脱毛后，局部可能会有红肿的现象，可以通过冰敷的方式进行治疗。