蜂胶对美白的效果不明显。
蜂胶能够起到抗氧化作用，而且里边含有黄酮和肉桂酸衍生物以及丰富维生素，这些营养元素在体内能防止细胞老化，也能够起到淡化色素以及色斑的作用，所以蜂胶是可以辅助美白的，可以使用来做面膜，效果会比较好。
土豆有美白的作用，但是作用并不是特别明显。土豆里面含有多种的维生素，能用来促进皮肤细胞的生长，可以让皮肤保持光泽，同时还可以改善皮肤上面的黑色素，减少皮肤炎症的产生，不仅可以美白嫩肤，同时还可以用来去除皮肤上面的晒斑。皮肤有发黑的症状，也可以到医美机构通过美白针剂来进行注射。注射美白针之后能用来美白皮肤去除皮肤上面的黑色素，注射美白针之后要避免紫外线照射皮肤，以免引起皮肤有发黑症状。
土豆可能有美白的作用，但是效果会不太明显。皮肤黑通常是遗传因素造成的，还有可能跟长期受到紫外线照射有关，通过多吃一些土豆可能会起到美白的作用，但是效果通常会不太明显。如果想要皮肤变白，可以选择注射美白针的方式，将有效成分注入皮肤组织，激活皮下的胶原蛋白增生，从而起到改善肤色的作用。平时要多吃富含维生素的水果蔬菜，及时补充皮肤营养所需，有助于使皮肤变得水润光泽。
土豆通常是有美白作用的，要在专业医师的指导下治疗。土豆当中有很多的B族维生素、微量元素等成分，同时维生素C含量也是比较高的，能帮助美白肌肤。必要时还可以注射美白针改善症状，一般要通过注射的方式来改善肌肤所出现的问题，能起到分解黑色素的作用，治疗后能使患者的肌肤白里透红还会有弹性。平时外出时要注意做好防晒措施，避免肌肤受到紫外线的照射，还要多吃维生素含量高的食物。
美白针的作用通常有美白、水润、光滑、紧致等。注射美白针一定要到正规的美容机构去注射，避免对身体造成损伤，注射美白针就是利用注射器将美白针中的液体注射到真皮层内，从而使美白针发挥作用。注射美白针后不要立即洗脸或者揉搓面部，要以饮食清淡为主。
胶原蛋白一般是没有美白的作用的，可以通过补充维生素的方式进行改治疗。胶原蛋白通常能够促使身体新陈代谢，但是不能够起到美白的效果。如果想要使皮肤变白，还需要通过补充维生素C的方式进行改善。既能够起到淡化黑色素的效果，并且也可以抑制黑色素的形成。若是情况没有得到相关缓解，也可以通过医美的方法进行治疗，比如激光。在日常生活中可以多吃一些含有维生素比较高的食物，另外也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，多注意保证充足的睡眠。