经常喝茶叶能减肥吗

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最近想减肥,听说喝茶可以达到很好的减肥效果,是真的吗,喝茶真的可以减肥吗?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
宋观礼 副主任医师 中国中医科学院广安门医院 中医科 三级甲等
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康
经常喝茶是可以辅助减肥的。
茶水可以帮助身体驱寒祛湿,帮助体内湿气排出消除水肿,从而达到排毒瘦身的作用。茶水也可以帮助身体排气除胀,可以促进消化。茶水可以从体内帮助新陈代谢和毒素排出,还能起到养生作用,效果具佳,如果想达到减肥塑身的效果还是要配合合理饮食和坚持运动。
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胖人喝绿茶和红茶能减肥,但是速度特别缓慢。如果想要快速减肥,可以通过经络埋线减肥的方式,能够起到疏通经络的作用,并且还可以抑制过于亢进的食欲,能够减少热量的摄入,并且还可以促进脂肪的燃烧和以及能量的消耗,从而达到减肥的目的,但是减肥期间不要吃过多的高热量食物。

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擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

喝茶叶一般无法达到减肥的效果,多数对于利尿、通便以及美容有较好的功效。喝茶叶通常能够加速身体新陈代谢,从而对于利尿通便有较好的效果,只是对于减肥大多没有明显的功效。如果身体比较胖,也可以通过冷冻溶脂的方式来达到目的,多数能够使身体迅速瘦下来。

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擅长:鼻整形,太阳穴下颌角颧骨下巴整形,乳房整形,眼部整形,吸脂体形雕塑,肉毒素胶原蛋白玻尿酸美容,发明了预防膨体(膨化聚四氟乙烯e-PTFE)术后感染的方法--国际整形美容外科学界公认的难题,发明了双隆鼻器隆鼻法。

普洱茶具有较好的减肥功效,普洱具有较强的降脂作用,且还能养胃,不同于单纯靠拉肚子达到减肥的功效,是想瘦身,胃又不好的人群不错的选择。饭后半小时饮用,以便更好的发挥降脂减肥,养胃助消化的功效。山楂茶也是减肥茶叶的选择,它的味道酸美,能消食健胃,降脂。

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减肥一般可以适当的喝一些荷叶茶,可以起到排石利尿的作用,能够缓解身体肥胖的现象。身体出现肥胖的症状可能是长时间不注意饮食或者暴饮暴食等原因造成的,如果想在短时间内达到减肥瘦身的目的,也可以通过水动力吸脂或者抽脂手术的方法来改善,水动力吸脂主要是通过负压原理的作用,可以将皮下多余的脂肪组织吸出体外。

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喝玫瑰花茶减肥效果最好,还能够起到美容养颜的作用。如果身材过度肥胖只是通过喝茶的方式减肥比较慢,如果想要快速达到减肥的效果,通常可以采取抽脂的方式通过抽脂能够将体内多余的脂肪抽出,而且在抽脂的时候会对局部进行小的切口,不会对身体造成比较严重的损伤。

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潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
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