营养和内分泌等都会导致脱发很严重。
1、营养：头发是人体健康的一种外在表现，如果人体营养不良、代谢紊乱，会使头发颜色、发质发生变化，造成严重的营养不良，甚至会出现弥散性脱发。
2、内分泌：毛发的生长受到多种内分泌激素的影响，如果出现内分泌失调，就会导致脱发，比如甲状腺功能下降，头发变得稀疏。建议不要熬夜，不要吃辛辣、刺激等食物。
脱发和肾气不足，压力大，过于熬夜等都是会有可能导致脱发的情况，平时养成良好的生活习惯，不要有过大的心理压力，增加营养，增强体质，多吃一些水果和蔬菜，粗粮，坚果等来进行治疗脱发的情况。
脱发的主要原因与激素水平有关，该疾病是一种与遗传因素有关的雄激素依赖性疾病，对于该疾病目前主要通过激素类药物治疗，如果比较严重，可以采取植发，一定不要熬夜，养成良好的作息习惯。
脱发是脱了就不会再长了，脱发要及早就医，正常人每日可脱落50-100根头发，各部位的头发在不同时间分散地脱落和再生，脱落和生长处于动态平衡中，所以不会造成头发的减少或形成秃发。如果一个人正值壮年而脱发明显增多，或平均每天脱发超过100根，并持续几个月以上，这可能就需要去植发医院检测一下了。需要一些养血生发的药物的，同时也要调整好自己的精神状态，保证良好的休息和睡眠。
脱发分为生理性脱发和病理性脱发两种，生理性脱发就是人体的毛囊也有一定的生长周期，毛囊自然凋零后可出现脱发的情况，除了生理性脱发，就是病理性脱发，包括脂溢性脱发等各种不正常的脱发。要注意休息，避免熬夜，保证充足睡眠，加强营养支持，适当补充维生素。
