三十多岁脸上长痘痘，可能与精神神经和饮食等因素有关。
1、精神神经因素：成年人一般工作压力比较大，有时候睡眠不足或者有紧张焦虑等情绪，也会导致皮脂分泌功能紊乱，引起痘痘的发生。
2、饮食因素：三十多岁平时应酬较多，进食过多辛辣油腻食物也可以刺激面部皮脂腺，同样也可以引起痘痘。
三十多岁还长痘痘有可能是内分泌失调导致的，也有可能是油脂分泌旺盛引起的，可以通过光子嫩肤手术去除。通过光子嫩肤的强脉冲光作用于痘痘部位，可以将皮下的病变组织进行杀死，刺激皮肤中的胶原蛋白增生，修复皮肤组织，从而达到祛除痘痘的目的，术后要做好局部的护理工作。
如果脸上长特别小的痘痘，上火或者是内分泌失调引起的。一般不用管它，过几天痘痘自然就会消失。平时一定要多注意休息，避免熬夜，不要吃一些辛辣刺激性的食物，可以吃一些新鲜的水果和蔬菜，平时可以多喝些水。讲究个人皮肤卫生，常用温水及药物或肥皂清洗，可以去除皮肤油脂避免用手挤压皮损。
痘痘是指痤疮。脸上长痤疮可能是长期熬夜、细菌感染等原因引起的。
1、长期熬夜：若患者长期熬夜，可能会导致身体新陈代谢能力下降，还可能会引起内分泌失调，从而会导致脸上长痤疮。建议患者养成良好的作息习惯，避免熬夜。
2、细菌感染：若患者不注意局部卫生，可能会导致局部皮肤受到细菌的感染。在细菌的作用下，患者的脸上容易长痤疮。患者应遵医嘱使用红霉素软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗。
孕妇脸上长痘痘是激素变化的结果，属于正常现象。
妊娠时由于内分泌紊乱导致的体内激素水平升高，所以女性脸上会有痘痘，如果没有瘙痒或者不适的情况，通常不需要进行特殊治疗，通常在生育之后，痘痘也会逐渐的消退。孕期要注重面部清洁，多饮水，如果痘痘不是特别的大，也不用去医院检查。痘痘较重时应及时去医院检查，防止其他病症。
13岁女孩脸上长痘痘是进入青春期，因为体内激素分泌的原因，所以面部会出现长痘痘的情况，这是很正常的，平时要进行皮肤的清洁，清洁完后要保持干燥，不能吃辛辣的和冰冷的食物，还有海产品，不能用手去挤，如果要是有感染应该在正规医院给予清洁处理。青春期身高会迅速增长，体重也会增多，一定要注意多参加体育运动，保持良好的心态，以及保证睡眠。
