促进皮肤胶原蛋白再生的成分，一般有深绿色蔬菜、浆果类食物、大豆类等。
菠菜、花椰菜、苋菜等深绿色蔬菜富含维生素C，具有抗氧化作用，可以加速胶原蛋白的生成，抵抗自由基对胶原蛋白的损伤。浆果类食物，如黑莓和覆盆子，可以有效消除体内的自由基，还可以增加体内胶原蛋白的含量。豆奶和豆腐等大豆食品可以加速胶原蛋白的再生，抑制加快皮肤老化的金属蛋白酶活性，延缓皮肤老化。
超秒皮一般不能够促进胶原蛋白再生，通常可以选择光子嫩肤等方法治疗。超皮秒属于激光的一种，能够起到淡化色斑的作用，对于治疗黄褐斑或者是雀斑等皮肤问题，都能够起到比较好的治疗效果。光子嫩肤能够促进皮肤胶原蛋白再生，对于改善皮肤粗糙或者是皱纹等皮肤问题，都能够起到比较好的治疗效果，也可以结合热玛吉等方式来改善。治疗期间要注意做好皮肤的护理工作，可以经常使用紧致的护肤品，能够减少皱纹的形成。
从医学的角度来讲，病人可以适当的服用蛋白质，因为其可以促进皮下肌肉的再生，让皮肤变得更加细嫩并富有弹性，可以防止皮肤出现松弛、衰老的现象。蛋白质是人体的必须营养素之一，经常食用，可促进皮下肌肉的生长，使皮下肌肉丰满而富有弹性，对防止皮肤松弛、推迟衰老有很好的作用。
母乳中富含糖类、蛋白质、脂肪、维生素等多种营养物质。
1.糖
母乳中的乳糖含量高于乳糖，是6个月婴儿最重要的能量来源。6个月之前最好是给孩子喂奶，因为孩子的大脑发育需要乳糖。另外，乳汁中也含有可以间接抑制大肠杆菌的生长的乙型乳糖。
2.蛋白
母乳中含有的蛋白质有两种，分别是乳白蛋白和酪蛋白，它们可以提供人体所需要的各种氨基酸和无机磷。
3.肥肉
母乳中也有很多的脂肪，不过里面的脂肪颗粒并不多，而且里面的消化酶也很多。宝宝的舌咽分泌的舌脂酶水比较多，在吮吸完母乳后，有助于帮助宝宝消化和吸收。
4.维生素
母乳中维生素A、E、C等维生素含量较高，但是B类维生素、K、叶酸等含量较少，但也能满足宝宝的生长发育需要。
一般可以选择激光的方法刺激胶原蛋白再生，还需要做好皮肤的护理工作。随着年龄的生长，有可能会导致胶原蛋白流失，还有可能会引起皮肤衰老，通常可以选择激光的方法，既能治疗，能够刺激皮下的胶原蛋白再生，还可以促进皮肤弹力纤维的恢复，从而能够达到紧致肌肤消除皱纹的效果。平时一定要保证充足的睡眠，还要注意皮肤护理。
刺激胶原蛋白再生通过激光手术治疗，也可以选择玻尿酸或者胶原蛋白注射来改善。激光属于是一种物理治疗方法，可以产生强大光束作用在病变部位，深入皮肤组织，可以帮助纤维组织重新排列，刺激胶原蛋白再生，帮助毛孔粗大以及粗糙症状得到改善，如果是伴随着年龄增长，皮肤出现了粗糙以及干燥等症状时，可以通过注射胶原蛋白，起到美白嫩肤功效。平时在生活中还可以多吃一些胶原蛋白丰富食物，比如鸡爪以及猪蹄等，要做好日常防晒工作。
