黄褐斑多是内分泌失调引起的，需要及时调节内分泌，能有效改善黄褐斑的问题，平时需要保证充足的睡眠，尽量不要熬夜，充足的睡眠能帮助淡化黄褐斑，并且也应该要做好面部皮肤的深层清洁工作，避免皮肤内黑色素沉积。
通常黄褐斑内调后会逐渐消失。
通常对于黄褐斑，可以采用内调的方式来改善，但是不能彻底根治。面部有黄褐斑的原因有很多，一般分为内外两种。如果是由于肝肾代谢异常、身体处于亚健康状态、生活、饮食习惯、精神等方面的原因，就会导致黄褐斑的发生。因此，在治疗黄褐斑时要针对问题进行治疗。
黄褐斑消失的速度根据病人的疗法判断，如果病人选择激光治疗很快就可以消失，如果选择中药调理消失的时间可能在一两个多月，引发黄褐斑之后应该做好护理措施，并且应该注意淡化自己的斑纹，这样都可以帮助更好的消失，也可以帮助护理皮肤。
问题分析：黄褐斑的话一般考虑可能是跟体内的性激素水平发生变化有关，也有可能是饮食结构不当，劳累熬夜等多方面因素有关系的。
指导建议：平时要注意休息，避免劳累熬夜，多吃维生素C和维生素E丰富的蔬菜和水果，可以用维生素E进行涂抹，也可以口服氨甲环酸片对黄褐斑的治疗也是有一定的效果的，必要时可以通过激光手术处理。
黄褐斑老了可能不会消失，需要积极进行治疗。
黄褐斑随着年龄的增长并不会自己消失，而且年龄大了以后身体的新陈代谢会变得比较慢，所以会导致色斑变得越来越严重。需要及时进行治疗，能够预防色斑进一步的加重。黄褐斑如果不是特别严重，可以通过日常护理的方法改善，比如经常使用淡斑霜，平时还要注意加强防晒。
黄褐斑还可以通过光子嫩肤的方法进行治疗，可以利用特定的宽光谱彩光照射在皮肤的表面，能够选择性的将皮下的色素分解，从而去除黄褐斑。
