一般情况下可以调整饮食、使用药物或者是种植头发等方法让头发增多。
1、调整饮食：在平常生活中要多吃一些含有维生素以及微量元素的物质，保证头发的营养供应，可以帮助头发增多，比如吃鸡蛋、瘦肉、鱼类、虾类等。
2、使用药物：如果是肾虚引起的头发脱落，也可以吃一些补肾生发的药物，比如何首乌、旱莲草等中药。
3、种植头发：在种植头发时，主要是利用微创手术将毛囊进行移植的一种方法，可以在短时间内使新的头发再次生长，从而增加头发。
可以在睡觉前用梳子或者是自己的手指来梳理头发，可以促进头部的血液循环。这样可以有效的促进头发的快速生长，并且还可以起到有助睡眠的作用。而头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素。平时应多吃含硫蛋白质，蔬菜、水果，维生素等食物，有利于头发的健康的。
血小板增多，就是指外周血中血小板的数量高于正常范围，血小板增多以后，人体就容易发生血栓性疾病，所以说血小板增多，首先要注意清淡饮食，不要吃油腻的食物，同时抗血.小板的药物。
血小板增多，就是指外周血中血小板的数量高于正常范围，血小板增多以后，人体就容易发生血栓性疾病，所以说血小板增多的患者，首先要注意清淡饮食，不要吃油腻的食物，同时服用抗血小板的药物。
头发变多的方法有以下几种，具体分析如下：
首先要找出造成头发稀少的原因，如果是产后的女人可能是气血两虚导致的，所以用养血生发胶囊可以让头发更加茂盛；如果头发油腻，可能是遗传原因引起的脂溢性脱发，可以服用胱氨酸，外用米诺地尔液。如果出现头皮屑多、瘙痒的可能是脂溢性皮炎导致的，可用二硫化硒或煤焦油洗液洗发，具有杀菌止痒、生发的功效；此外，还可以多吃豆制品、黑芝麻等，避免熬夜。
