通常刮痧去眼袋可以用以下方法：
1、刮痧去眼袋的第一步，在眼睛下方靠近鼻梁的位置向外经太阳穴轻轻刮到耳郭上，单向刮十六次即可。在刮痧的时候先提前在眼睛周围涂抹上眼霜，减少刺激。
2、可以刮太阳穴，用砭板刃部平直向内，上下往复刮十六次即可。除了这两种方式，还可以刮脸部消除眼袋，将砭板刃部直立，然后从鼻头根部向外经颧骨斜上刮到耳廓切线至耳廓上，单向刮16次。
3、最后一种刮痧去眼袋的方式是通过刮额头实现，用砭板刃部平直向内，从左眉上沿直上、刮到前发际处，再依次向右、到右眉外侧，单向刮整个额头9次。
一般可以选择手术切除的方法去眼袋，但是也需要做好后期的护理工作。眼袋大一般是由于长时间的熬夜所导致的，还有可能是遗传因素所导致的，有可能会影响到整体的外貌美观，因此可以选择手术切除的方法改善，比如眼袋外切入或者是眼袋内切术等等，通常能够去除局部多余的皮肤组织以及脂肪组织。日常要保证充足的睡眠时间，尽量避免长时间熬夜，并且还要避免长时间的看电子产品，以免再次出现眼袋。
可以选择去眼袋手术的方式来去除眼袋，既快速又有效。去眼袋手术是在离下眼睑睫毛缘的切除手术。2-3毫米的地方切口，去眼袋手术是去除多余的眶膈脂肪、眼轮匝肌和松弛的下眼睑皮肤。通过手术，眼睑平整，无皱纹，皮肤光泽，而且皮肤切口一般也不会有手术痕迹，少数病人早期会有切口发红，轻度瘢痕增生，一般1-3个月左右即可消失。建议:如果是女性进行该项手术的话，尽量避开生理期，因为生理期出血量较多而且女性身体比较弱，容易导致不良现象出现。
可以选择采用内切口方式去眼袋，术后恢复快无切口痕迹，安全有效。内切口去除眼袋用激光刀于睑缘下平行于睑缘平滑、快速地切开下睑结膜、下睑筋膜、下睑缩肌以及眶骨上壁，切口长约一厘米，依次暴露内、中、外三处脂肪团，用镊子夹住并稍用力向上牵拉脂肪团，文氏钳轻轻剥离周围筋膜和组织切掉脂肪。建议：在治疗之后，一定要注意保持饮食上的清淡，不能吃太过于辛辣的刺激性大的食物，比方说辣椒或者是海鲜。这会严重导致影响患者自身恢复情况。
生姜可以通过刺激局部的新陈代谢来达到消除眼袋的目的。生姜去眼袋的方法：将一块新鲜的生姜切成片状，尽量使生姜内侧的部位较多的暴露于空气中，然后将生姜的切面用火烧一下或者用微波炉加热一分钟，待温度下降至皮肤可接受时用生姜内侧的部位擦拭眼袋部位，直到皮肤处有发热感为止。每天两到三次，坚持擦拭效果会很明显。
通过按摩也可以去除眼袋，效果明显。眼袋往往是由于熬夜或水液代谢异常引起的，可以通过穴位按摩来治疗。比如足三里穴位于膝盖凹陷的处下四(横)距离处，揉捏可以改善脾胃功能，有助于去除眼袋。此外，水分穴也是治疗眼袋的穴位，可以明显改善人体的新陈代谢，帮助去除眼袋。水分穴的位置是肚脐上的一个水平手指，可以按摩或艾灸。临床上也可以做眼保健操去眼袋，刮眶术对去眼袋也很有帮助。建议求美者注意早睡，不要熬夜，少吃油炸和辛辣的食物，选择正规医美机构做去眼袋手术。
