脸上女长红色痘痘一般是皮肤清洁较差、不合理饮食、毛囊炎原因，可以根据原因针对性治疗。
1、皮肤清洁较差：长时间皮肤清洁不到位情况下容易使毛囊出现油脂堆积和堵塞，可能会导致女脸上容易长红色痘痘。需要做好皮肤清洁，养成早晚洗脸良好习惯，有利于炎症好转和痘痘消退。
2、合理饮食：一般是长时间过多吃刺激性和油腻性食物导致，比如肥肉、火锅、辣椒等，容易使皮肤出现油脂腺分泌较多，还可能会导致皮肤受到刺激和引起长红色痘痘。需要调整饮食改善，减少油腻刺激性食物，食物保持清淡饮食，有利于痘痘逐渐恢复。
3、毛囊炎：通常是感染了痤疮杆菌或是金黄色葡萄球菌等细菌引起，容易使脸上毛囊发炎和引起长红色痘痘。多数可以通过做好皮肤保养、合理饮食、激光等方式治疗。激光产生的光热效应可以穿透皮肤深处，有利于将毛囊生出的细菌杀死，使痘痘逐渐萎缩。
有可能与这个年龄段的内分泌有关系，如果药物应该不起什么效果的，建议在饮食上调理，饮食要清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激性油腻大的食物，同时。要多吃粗粮和粗纤维食物，保持大便通畅排毒，多喝水，多运动到出汗，排毒，保持皮肤清洁。
脸上长红色痘痘疼可能是不规律饮食习惯、不良生活习惯、炎症感染等因素所造成。需要结合原发因素对症治疗。
1、不规律饮食习惯：长时间在饮食上吃辛辣刺激性食物，比如火锅、麻辣烫、麻辣香锅等，吃了之后会对身体代谢造成影响，也会引起皮肤油脂分泌过多产生脸上有红色痘痘，在日常生活中需要选择清淡易消化食物，比如小米粥、南瓜粥、软面条等减少对皮肤产生刺激。
2、不良生活习惯：在日常生活中，长时间处于紧张焦虑状态下或者工作压力比较大，可能会对新陈代谢造成影响，也会伴随人类分泌失调，还会伴随着皮脂腺分泌旺盛，引起皮肤上面长痘痘，要在工作时注意劳逸结合，避免长时间熬夜，养成良好睡眠习惯，
3、炎症感染：如果皮肤清洁护理不到位，经常化妆，可能会造成毛囊出现垃圾以及废物堵塞，还会对个人外在美观造成影响，引起皮肤上面长痘痘，需要在医师指导下通过抗炎药物治疗，比如选择莫匹罗星软膏、重组人表皮生长因子凝胶、金霉素软膏等。
如果出现了皮肤座疮的问题，多考虑是因为存在了性激素分泌的过度旺盛，毛囊口的角化等存在直接的关系。建议及时的使用外用乳膏。同时注意尽量的多补充一些b族的维生素。同时注意饮食清淡。
有痘痘应该是内分泌失调引起的，可以用药物治疗，多吃蔬菜水果，多喝水，早起大便，排出一天的毒素。平时多洗脸，脸上的油脂会直接刺激肌肤，产生痘痘，所以一定要保证脸部的干净清爽，护肤的话建议要慎重，护肤品过于刺激，会加重痘痘。
