在睡前两小时建议不要喝水，平时可以多做一些提肛运动，这样对改善症状是有帮助的。晚上夜尿多主要是由于前列腺增生引起的。前列腺增生治疗有药物治疗和手术治疗，药物治疗适用与症状轻微，而手术治疗是解决前列腺增生的主要方法。
如果单纯的晚上夜尿比较多，要排除有没有饭后饮食刺激的影响，比如喝茶、咖啡等，会引起多饮食利尿的作用，如果没有要考虑是否有膀胱过度活跃症，需要就诊正规医院检查尿动力，排除泌尿系统之后可以锻炼盆底肌肉，恢复膀胱收缩功。
夜尿频多，主要考虑是泌尿系统出现炎症，或者是前列腺出现问题，也有可能是功能性病变，肾阳亏虚所导致的。到医院做一下尿常规检测，看有无异常。如果炎症感染，可以用一些比较好的消炎药。
患有前列腺增生的人群，因为夜晚的交感神经兴奋，会刺激前列腺及其周边组织，导致夜尿增多的情况出现。对于这种疾病，通常可采用药物治疗的方式来进行。
在药物方面，患者可在医生指导下服用坦索罗辛、多沙唑嗪等α-受体阻滞剂类药物来治疗。也可服用一些能够改善前列腺增生的中成药，例如夏荔芪胶囊，该药物基于中医辨证论治“异病同治”的思想，适用于前列腺增生患者出现的起夜频繁、尿频尿多的症状，改善症状的同时，还能减少服用疗程，降低复发。
数据来看，们大多数人都是肾阳虚引起的夜间尿频。金沈奎万奇常用于肾阳虚的临床治疗。在用药物调理的同时，建议注意饮食，避免吃辛辣的食物和冷凉的食物，多吃富含维生素的食物，如蔬菜和水果。在药物调理的同时，建议戒烟戒酒，吃清淡的食物，注意休息。
