女性出现色斑，考虑还是有皮脂腺分泌旺盛，多吃富含维生素c的食物，白天尽量少吃感光性食物，在室外时间过长要做好防晒工作，使用有品质保障的化妆品。注意休息。多吃清淡食物。
这个造成的原因可能是由于局部皮肤的良性病变所导致的，对身体健康没有太大的危害。平时需要注意局部皮肤的清洁卫生，不要去搔抓局部皮肤，同时如果明确诊断以后可以积极的采取激光切除治疗。
通常情况下，脸上长白色斑块，皮肤白色斑块主要是无色素痣、花斑糠疹等原因导致的，建议患者对症治疗。
1.无色素痣：无色素痣是一种先天性、局限性色素脱失斑，一般为白色斑片，可出现在颈部、面部、四肢近端等部位。一般无需特殊处理，如果影响美观，也可以通过激光治疗将色素击碎、分解，从而改善症状。
2.花斑糠疹：花斑糠疹为马拉色菌侵犯皮肤角质层而引起的一种表浅感染，好发于面颈、前胸、肩背等部位，一般表现为浅黄色或白色斑。患者可以遵医嘱使用酮康唑洗剂、盐酸萘替芬乳膏等药物进行治疗。
大多数可以通过皮秒激光方法祛除色斑，多次激光治疗达到良好肌肉效果。皮秒激光过程中通过光热效应可以直达皮肤深处，有利于将皮肤表层和深层的色斑颜色击碎，同时会刺激皮肤胶原蛋白再生和细胞重组，去除色斑同时使皮肤变得更加美白和光滑，改善面部肌肤性问题。恢复期间要做好脸部的防晒，避免长时间暴晒紫外线下，容易使皮肤部位出现反黑的不良反应，不利于快速恢复自然美白的状态。
一般是采取光子嫩肤的方法去除色斑，还要做好防晒护理。光子嫩肤利用特定的宽光谱彩光原理，刺激皮肤组织分解皮下的色斑，还可以闭合异常的毛细血管，达到祛除色素的作用。手术之前要停止服用阿司匹林药物，以免导致出现凝血功能障碍，影响到正常手术后的恢复。平常使用一些优质的防晒霜。
祛色斑的方法是进行激光治疗，还可以通过局部注射美白针的方法治疗。长色斑多数是由于经常受到太阳的暴晒所引起的，并且和内分泌失调也有很大的关系，通常可以选择激光的方法进行治疗，能够治疗能够利用特定的波长作用于黑色素细胞，使黑色素颗粒崩解以及气化，最后会慢慢的排出体外。美白针可以溶解皮下的黑色素，而且还能够达到美白皮肤的效果。还要多饮用温开水，加快身体新陈代谢，并且还要注意防晒。
