外阴长粉刺冒白可以采取一般治疗、药物治疗等。
外阴长粉刺冒白的时候，一定要保持局部的清洁和干燥，平时要穿宽松的纯棉内裤。其次，避免用手去抓，防止感染。可以在局部涂抹碘伏，再外用百多邦软膏或红霉素软膏。另外，女性外阴有粉刺也有可能是由于阴道分泌物刺激了外阴，因此要多留意白带的颜色和味道。如果白带常规异常，需要进行白带常规化验，以进行治疗。预防痤疮的再次发作。
粉刺一般指痤疮。外阴长痤疮与不良生活方式、等因素有关，可通过药物进行治疗。
1.不良生活方式：若患者平时没有勤清洗外阴，也没有及时更换内裤，造成污垢聚集；或是近期精神压力过大或者过度熬夜，都可造成外阴长痤疮的情况，此时一般无需药物治疗，平时养成良好的生活习惯，注意皮肤清洁、卫生。
2.毛囊皮脂腺管堵塞：若患者外阴部位的毛囊皮脂腺导管角化过度，造成导管堵塞，皮脂排出障碍，形成角质栓，也可引起外阴长痤疮的情况。建议患者遵医嘱使用阿达帕林凝胶、异维A酸软胶囊等药物进行治疗。
一般情况下，粉刺指的是痤疮，外阴总长痤疮的原因可能是阴道炎症、身体素质的差异等导致的，具体如下：
1、阴道炎症：由于分泌物的长期刺激，导致了女性的外阴出现了痤疮。
2、身体素质的差异：导致毛囊比较容易阻塞。日常生活中要注意保持口腔的清洁，如果发现有白带的异样，就必须进行白带的常规检查。女性不能有任何的炎性分泌物，否则会对女性的外阴造成一定的伤害。如果出现了外阴有痤疮，一定要注意局部的卫生，不要用手指去抠，可以涂百多邦。
可以确诊是毛囊炎，出现症状是由于湿热毒体质，油性皮肤，皮脂腺分泌皮脂过多，堵塞毛囊导致的因素。出现症状需要注意局部皮肤卫生，平时经常清洗，需要配合抗菌消炎的药物。
外阴长粉刺是不正常的情况，需要及时就医治疗。
细菌感染、局部卫生差等因素可能会导致外阴部位出现粉刺，可能会造成局部瘙痒、疼痛等不适症状，这是一种异常情况，患者需要及时就医处理，比如遵医嘱使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏、维A酸乳膏等药物进行治疗。如果情况比较严重，还可以在正规医院通过二氧化碳激光来去除粉刺，能够将粉刺疙瘩击碎并分解，并促进胶原蛋白增生，从而治疗粉刺。价格一般为500-3000元不等，且会跟随医院级别、选择的仪器等不同，而出现价格波动。
一般情况下，外阴长了像粉刺的东西的处理措施如下所示：
如果外阴长了像粉刺的东西，建议选择用碘伏消毒处理，然后口服消炎药进行消炎治疗。如果肿胀疼痛比较明显，甚至疙瘩表面有白尖，建议去医院手术切开引流，然后碘伏消毒上药治疗的同时口服消炎药。
患者需要养成良好的生活习惯，注意个人卫生，治疗期间禁止性生活，避免熬夜和过度劳累，同时还应保持清淡的饮食，少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、韭菜等。