女孩长腋毛的时段常在青春期阶段，多见于11岁至13岁期间。
女孩长腋毛的时间段与性腺发育有关，如果性腺发育较早，可能在女孩11岁左右就会因性激素分泌增多而出现腋毛；若性腺发育较缓，可能会在13岁左右激素水平才会发生变化，长出腋毛。女孩长腋毛是正常生理现象，无需过多担忧。如果腋毛过于旺盛，可在成年后到专业的医疗美容机构接受激光脱毛治疗，激光能够损伤毛囊根部，延缓毛发生长进程，对于降低新生毛发粗硬感，去除生长期毛发效果较好，可达到较为持久的脱毛效果。注意脱毛后短期内不要让腋下沾水，以免刺激皮肤，出现疼痛、肿胀等不适反应。
通常情况下，腋毛可以通过激光脱毛的方式来永久去除，具体分析如下：
如果求美者体内的雄激素比较旺盛，就可能会出现体毛多的情况，毛发比较旺盛的求美者可以通过激光脱毛来改善情况，主要是利用激光的光热效应，使得毛囊以及周围组织的温度升高，直接破坏皮下的毛囊以及周围组织，从而达到脱毛效果。
在激光脱毛后求美者要注意保持皮肤的清洁和卫生，还需保持清淡饮食，有利于皮肤恢复。
腋毛的清理方法多种多样，比如用刮刀和脱毛膏清理腋毛，但是这两种方法都是暂时性的处理，只是毛干的断裂，毛囊仍在，之后新的腋毛还会长出来，还需要再次清理腋毛，反复几次，会使腋毛变得又黑又粗又硬。
想要永久性的去除腋毛，可以去当地医院或美容院采用激光脱毛的方法，通过特定波长的激光穿过表皮，直接照射毛囊，破坏毛囊，使毛囊活性改变，从而达到永久性去除的效果。激光去除腋毛的过程中，有可能会有短暂的微痛，一般都可以忍受。
腋毛通常可以剪。
腋毛的生长是由内分泌调控的，主要受雄激素调节，因此男性腋毛较长。腋窝是汗腺最多的地方，平时做完运动或者做完体力活后，腋下会出汗，汗液会从身体的表面渗出。如果不及时清理，会有汗液渗入皮肤或者进入腋毛，细菌分解汗液，导致腋窝部位出现酸臭味或汗臭味。
腋毛不能经常刮，虽然说刮腋毛对身体没有特别大的危害，但是会越刮越多，经常刮腋毛的话，会容易损伤皮肤，造成皮肤发炎引起感染，或者是因为摩擦增大，不能使汗液及时的蒸发，造成毛孔粗大。从而造成狐臭。
