问题分析：从您的描述来看考虑是有炎症的情况了，肿块的话可能是炎症的时间比较长，没有有效的消炎有很大的关系。
指导建议：您可以去线下医院检查一下，正规采取消炎治疗，例如人工牛黄甲硝唑，头孢克肟等，如果肿块比较大，可能需要通过手术处理了，这段时间注意休息，不要吃一些生冷冰凉辛辣等食物。忌烟酒，以免加重症状。
智齿发炎要到牙科进行局部冲洗上药。智齿发炎之后吃消炎药只能起到缓解的作用，并不能使炎症尽快的消除。智齿发炎常常是因为细菌感染引起的，冲洗并局部上药之后有利于炎症的消褪。
可以口服头孢类或阿莫西林等抗生素，严重时需要静脉输注抗生素。注意保持口腔卫生。注意休息，多喝开水，饮食以清淡为主，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。注意口腔卫生，养成早晚刷牙的好习惯。
孕妇智齿发炎可以使用双氧睡清洗。
孕妈妈智齿发炎时，可部分冲洗。可以用双氧水，也就是双氧水和盐水更替冲洗阻生齿的盲袋。此外，还必须要在包装袋底端探索，把脓和食物残留清理出来。这可以缓解疼痛，平常可以用开水漱口清洁加快血液循环，缓解疼痛。必要时，能选在孕中期，也就是4到6个月时间内拔掉智齿。防止再次发生发胀。常规建议孕前做好口腔检查和维护。
智齿发炎可以选择头孢类药物，可以有抗厌氧菌感染的作用，智齿发炎严重时应该及时到口腔科进行就诊，局部牙龈有肿胀，可以进行冲洗，可以用生理盐水进行冲洗，还可以局部进行上药来促进其恢复。
孕妇智齿发炎不一定能自愈，具体需要根据患者并且的严重程度来进行判断。
怀孕期间智齿发炎是可以自行愈合的，具体要看智齿发炎的程度和口腔的清洁保养，可以用淡盐水漱口，然后进食后漱口，这样的情况会逐渐改善，如果病情继续恶化，最好去医院冲洗消炎，同时口服一些孕妇常用的消炎药。并且如果不进行治疗，持续的时间可能会比较长。