肚子上的震动机真的可以减肥吗

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我最近打算减肥,我朋友给我推荐震动机,想知道肚子上的震动机真的可以减肥吗?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
宋观礼 副主任医师 中国中医科学院广安门医院 中医科 三级甲等
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康
肚子上的震动机通常能起到辅助减肥的作用。
减肥是一种以减少人体过多的脂肪、体重为目的的行为,一般需要通过控制热量的摄入和加强体育锻炼,肚子上的震动机是通过机器抖动时,让肚子上的肌肉保持运动,进而能一定程度上燃烧肚子上多余的脂肪,起到辅助减肥的作用。
减肥人士如果想要达到不错的减肥效果,建议使用震动机的同时,还可以做一些运动,比如减肥操、跳绳等。
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肚子上的震动机通常能起到辅助减肥的作用。
减肥是一种以减少人体过多的脂肪、体重为目的的行为,一般需要通过控制热量的摄入和加强体育锻炼,肚子上的震动机是通过机器抖动时,让肚子上的肌肉保持运动,进而能一定程度上燃烧肚子上多余的脂肪,起到辅助减肥的作用。
减肥人士如果想要达到不错的减肥效果,建议使用震动机的同时,还可以做一些运动,比如减肥操、跳绳等。

宋观礼 副主任医师 中医科 中国中医科学院广安门医院 已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

震动机是有一定效果的,但具体的效果还需要因人而异。振动剂在过程中会加速脂肪的燃烧,有利于减肥和瘦身,但是对于肥胖程度比较严重的人群可能治疗效果不太好。肥胖比较严重的人群,可以通过抽脂手术的方法来进行治疗,主要是利用负压的原理,将局部多余脂肪抽出来的,能够达到最终减肥和瘦身的效果,是目前减肥比较有效的一种措施。在日常生活中要坚持进行体育锻炼,比如跑步,减少脂肪堆积。

吕仁荣 副主任医师 整形美容 山东省立医院 已帮助用户:17
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。

震动机一般是可以减肥的,通常可以采取注射溶脂针或者是做抽脂手术的方法进行减肥。如果身体比较肥胖,通常和遗传因素有很大的关系,可能会严重的影响到个人的身材美观,但是震动机并不能达到最好的减肥效果,一般可以通过注射溶脂针或者是做抽脂手术的方法进行减肥,还需要选择正规的大型医院进行减肥。平时还要改善不良的饮食结构,另外在身体完全恢复后,也可以坚持进行运动锻炼。

章庆国 主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:外耳再造,小耳畸形,招风耳,杯状耳,面部皱纹,眼袋,上睑皮肤松弛

震动机大多数可以起到减肥的效果,改善自身身材比较肥胖的症状。震动机使用过程中可以使自身的脂肪燃烧和消耗,可以达到减肥瘦身效果,长时间坚持使用可以达到良好的瘦身作用,还可以防止皮肤部位出现松弛和下垂的不良反应。减肥期间要多吃水果和蔬菜,里面含有膳食纤维,有利于促进肠道蠕动,还可以补充体内所需营养物质,使皮肤变得更加水润和美白,防止出现肤色暗沉和干燥,并不会导致身体出现肥胖。

戴耕武 主任医师 皮肤科 四川省人民医院 已帮助用户:0
擅长:皮肤肿瘤、色素痣等各种美容整形手术以及疑难皮肤病的外科手术治疗和激光治疗,如光子嫩肤、热拉提、植发、果酸换肤等。

震动机通常能减肥,但是效果不是特别的明显。利用振动机的方式可以使身体的各个部位进行颤动,能够消耗体内的热量和脂肪,从而达到减肥的效果,但是效果不是特别的明显,可以采取局部抽脂的方式进行减肥,利用出局部抽脂的减肥能够达到立竿见影的目的,一般需要在脂肪较多到部位做切口,然后通过抽脂器将皮下多余的脂肪抽出体外。抽脂减肥之后需要做好局部的护理,而且还需要穿塑身衣,否则会影响减肥的效果。

林煌 主任医师 整形美容 首都医科大学附属北京安贞医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化

一般情况下,汗蒸是一种保健的方法,有助于减肥。
汗蒸能够促进血液循环,具有驱风、祛寒、活血化瘀、美容养颜、瘦身的功效;汗蒸可以将身体中的大量汗水排出,从而降低身体的水分,从而起到有利水消肿的作用,从而促进身体的脂肪消耗,从而有利于减肥,同时也可以促进身体的新陈代谢。需要注意的是患者汗蒸的时候最好不要超过45分钟,以免出现脱水的情况。

陈秀杉 副主任医师 中医科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。