临床上并没有木瓜怎么吃丰胸最好的说法，通常可以通过生吃或配伍炖煮的方法达到丰胸的目的。
木瓜是一种营养丰富的水果。它富含蛋白质、维生素C、胡萝卜素、蛋白酶等多种营养成分，对人体的健康非常有益。木瓜中还含有木瓜酶、木瓜碱等，能促进乳房的发育，一般是直接食用就能起到很好的丰胸作用。其还可以搭配牛奶、排骨、猪蹄等一起炖煮，可以提高食物中的营养，同时其丰胸的效果也不会受到影响。患者还可采取自体脂肪填充的方式，在胸部填充脂肪组织，达到丰胸的目的。
可以制作木瓜沙拉吃木瓜才能丰胸，也可以把木瓜榨成汁之后饮用。木瓜里面的植物雌激素含量是比较高的，能够达到丰满胸部的效果，也能刺激乳腺体发育。但是对于胸小比较严重的人群，只通过吃木瓜是达不到完全改善效果的，可以通过一些手术整形的方法来进行治疗。比如自体脂肪隆胸手术和假体隆胸手术，都可以达到丰满胸部的效果。在做完手术之后要选择穿塑形能力比较好的内衣，有助于调节胸部形态，也能避免胸部下垂。
一般需要生，吃也可以进行加热后摄入吃木瓜才可以丰胸。木瓜里面含有的木瓜酶成分，在摄入人体组织以后，可以起到丰胸的效果，但是需要长时间坚持以后才会出现明显的效果。患者可以选择医美的方式达到丰胸的目的，比如自己脂肪颗粒填充或者是医用硅胶植入。自体脂肪颗粒填充以后，一般不会出现术后排异的现象，更容易跟自身脂肪相融合。做好胸部的护理工作，避免对胸部进行热敷，减少去高温的地方。
要坚持吃木瓜才能丰胸，还要选择皱皮木瓜。同时还要经常进行扩胸运动，能对乳房产生刺激，具有促进发育的作用，但要长期坚持下去才会有一定的效果，胸部小通常会受到遗传以及后天营养等因素的影响。必要时还可以到正规医院丰胸手术，比如自体脂肪丰胸等方式，一般是从自身脂肪多的部位提取少量脂肪的，经过专业处理后然后再注入到胸部。在平时不要穿太紧身的衣服，防止挤压到乳房，另外还要注意做好手术区域的护理。
吃木瓜一般是不可以达到丰胸效果的，通常可以采用假体隆胸的方法进行治疗。木瓜只是一种水果，并不能起到丰胸的作用，如果想进行丰胸，一般可以到达正规的医疗整形机构，通过假体隆胸的方法进行治疗，甲底隆胸通常会在胸部进行切口，然后植入假体，能够使胸部变得更加饱满和坚挺，有助于改善胸部下垂和胸小的现象。在日常生活中一定要做成一些舒适的内衣，避免胸部受到压迫，以免影响到伤口的恢复。
青木瓜一般可以配合牛奶吃来达到较好的丰胸效果，但通常效果不理想。青木瓜配合牛奶通常可以有效的促进胸部发育，但是效果不明显，必要时可以到正规的医美机构通过提取自身多余的脂肪，经过处理后填充到胸部来达到隆胸的效果，也可以填充假体硅胶或者假体膨体隆胸。胸部小有可能是因为遗传导致，还可能是因为营养不良引起。
