长了肥胖纹还能去掉，常见的方式包括运动锻炼、光子嫩肤等。具体分析如下：
1.运动锻炼：在出现肥胖纹后，建议可以平时多继续有氧运动，比如游泳、慢跑、跳绳等，一般能够促进脂肪燃烧，从而可以改善肥胖纹。
2.光子嫩肤：光子嫩肤主要是利用特定宽光谱彩光，一般可以穿过皮肤表面，分解色斑，闭合异常毛细血管，从而可以去掉肥胖纹。
通常情况下，肥胖纹是能去掉的，求美者需要积极进行对症治疗。
肥胖纹属于正常的生理现象，主要是体重增长引起的，求美者可以在医生的指导下使用尿素维E乳膏、多磺酸粘多糖乳膏等药物进行治疗，还可以通过激光治疗，主要是利用激光的热效应，直接穿透皮下组织，刺激局部的组织增生，从而达到治疗的作用。
求美者在恢复期间还需要注意饮食清淡，不吃辛辣刺激性食物，有利于身体恢复。
去肥胖纹的方法到医美机构采取激光来进行治疗，也可以涂抹芦荟胶。芦荟胶属于比较常见的一种产品，涂抹之后能用来淡化皮肤上面的肥胖纹，解决皮肤的健康状况，能用来修复皮肤的软组织，症状比较严重者，可以通过激光来进行治疗，激光的原理能达到皮肤的真皮层，可以促进真皮层里面的胶原蛋白合成。改善皮肤健康状况，去除皮肤上面的肥胖纹，肥胖纹主要是皮肤弹力纤维断裂所引起的改变。
肥胖纹一般指萎缩纹。萎缩纹可以通过涂抹橄榄油、激光治疗等方式改善。具体分析如下：
1.涂抹橄榄油：萎缩纹主要是身体肥胖，皮肤被过度牵拉，弹性纤维断裂导致的波浪状纹路，多发生于股内侧、臀部及后腰部。可以在萎缩纹部位及其周围涂抹橄榄油，同时适当按摩促进皮肤吸收可以在一定程度上改善萎缩纹的情况。
2.激光治疗：如果萎缩纹比较严重可以选择进行激光治疗，激光的光热作用能够穿透皮肤，刺激深层胶原蛋白的再生和弹性纤维的重塑，从而更快速、高效地减少萎缩纹。
但是萎缩纹可能不能完全去除，大部分只能改善症状，建议在医生的指导下选择治疗方法。
可以通过光子嫩肤来祛除肥胖纹，注意要在正规医院操作保证安全性。光子嫩肤是一种先进的高科技美容项目，采用特定的宽光谱彩光，直接照射于皮肤表面，它可以穿透至皮肤深层，选择性作用于皮下色素或血管，分解色斑，闭合异常的毛细血管，同时光子还能刺激皮下胶原蛋白的增生，祛除皱纹，使皮肤光滑有弹性。建议求美者在术后注意防晒，同时不要使用刺激性的化妆品，以免影响手术效果。
