患者一般可以选择红蓝光治疗、化学剥脱治疗等方式去白头粉刺，效果较好。
1.红蓝光治疗：红蓝光治疗是采用高纯度、高功率密度的红蓝光，对白头粉刺进行照射，产生光动力学反应，从而起到去除效果。红蓝光治疗一般需要2000-3500元，5-10天内可见效，效果可维持永久。
2.化学剥脱治疗：化学剥脱治疗是使用果酸、水杨酸及复合酸等成分对白头粉刺进行溶解、粘连，加速表皮细胞脱落与更新。化学剥脱治疗一般需要1500-2500元，5-7天可见效，效果可维持1-2个月。
白头粉刺可以挤出白头，照一下红光，很快好转。重要的是怎样预防。运动或外出回家后应该及时洗脸，将脸上的脏尘和油垢洗掉，保持脸部清洁、干爽，避免污物堵塞毛孔。你也可以去医院开一些药物辅助治疗。
脸上白头粉刺可能是饮食不当、熬夜等原因导致的，建议对症治疗。具体分析如下：
1.饮食不当：如果经常吃一些辛辣、油腻的食物，可能会导致脸上分泌大量的油脂，从而堵塞毛孔形成白头粉刺。建议要适当控制饮食，尽量多吃一些维生素含量丰富的食物，比如橘子、苹果等。
2.熬夜：长期熬夜的人群，可能会出现激素水平紊乱的情况，容易诱发白头粉刺。建议可以规律作息，还可以去医院通过果酸换肤降低角质形成细胞的黏着性，加快新细胞生长的速度，从而改善白头粉刺。
白头粉刺首先是内部治疗，少吃油腻食物，尽量不吃动物内脏，也不接触烟酒之类刺激性东西。治理好内因是治疗白头粉刺相对有效的方法，可以抑制白头粉刺的发展，防止新白头粉刺的发生所以不管是外用药物还是口服药物，或者是一些物理性的治疗，从而去掉白头粉刺。
白头粉刺通常是一种慢性炎症皮肤病，和饮食还有精神方面都有关系。
如果在生活当中没有做好皮肤清洁卫生工作出现了炎症感染就会引起白头和粉刺，也可能和长时间吃油炸油腻性食物，还有长时间处于精神紧张和压力大的状态下有关系。
白头粉刺可以通过刷酸方式治疗，利用高浓度酸性物质，帮助粉刺和白头一起脱落，还要做好皮肤的清洁。