打针后用土豆片可以敷10~15分钟左右。
打针后如果引起局部出现了肿胀，使用土豆敷于肿胀处一般可以持续10到15分钟，因为土豆中富含淀粉以及钾离子，可以呈现一种高渗状态，能够促进血液循环起到消肿的效果。一般情况下，打针后的局部肿胀是血管破裂引起的，也可能是某些药物刺激血管导致的局部肿胀，使用热毛巾热敷10分钟也可以起到消肿的作用。
打针后要注意注射位置的干净卫生。
敷土豆片一般敷10到20分钟左右，但是土豆片对淡斑的帮助不是很大。土豆切薄片敷在脸上可以增白，延缓皮肤老化,从而使皮肤洁净滑嫩美白肌肤，但是土豆片淡斑的效果不是很理想。如果求美者想要淡斑，可以通过激光治疗。激光祛斑效果十分明显，安全性也很高。为了避免在手术过程中因为医师操作失误而导致出现意外，建议求美者选择专业的医美机构进行激光祛斑。激光祛斑后要做好防晒工作,外出时佩戴口罩,避免长时间受到紫外线照射。
土豆片敷眼睛一般并不能起到改善的作用，一般可以通过激光的方法治疗。土豆片通常对于黑眼圈并不能起到改善的效果，如果想要改善黑眼圈，可以选择激光的方法进行治疗，能够破坏局部的色素，从而可以达到消除黑眼圈的效果。平时还要保证足够的睡眠，尽量避免长时间熬夜，否则也有可能会影响到恢复。
敷土豆片要敷15到20分钟左右，但是祛斑效果不是很好。土豆片中含有丰富的维生素，用土豆片敷脸可以保持皮肤光泽，对黑眼圈也可以起到一定的缓解作用。土豆片对淡斑的效果不是很明显，可以通过刷酸的方式进行淡斑。刷酸淡斑能起到很好的治疗效果，求美者做刷酸治疗一定要选择正规的医美机构，不仅技术有保障，术后恢复也比较好。刷酸后皮肤角质层比较薄，很容易被紫外线晒红晒黑，如果不注意防晒皮肤很难恢复正常，因此刷酸后需要做好防晒工作。
土豆片敷乳房敷并没有效果，必要时可以采取手术的方式来改善。如果想要让胸部变大，不建议经常使用土豆片的，可能会对皮肤造成伤害。因为丰胸手术，比如自体脂肪填充或者是假体隆胸手术，都能够使胸部变得更加丰满，有效的改善个人的形象。平时要注意合理的饮食，可以多吃富含胶原蛋白的食物。
乳腺炎土豆片外敷20到30分钟左右。
一般情况下，乳腺炎患者是可以使用外敷土豆片的方法来治疗，能够起到局部物理降温的效果，可以防止炎症的发展，如果出现了体重波动感，发热加重，寒战乏力等临床表现，就有可能是患有乳房脓肿，需要立即前往医院进行检查治疗。
在日常生活中，还需饮食清淡，作息规律，适当运动，可以缓解身体不适，促进病情恢复和身体健康。
