腿上如果长肉疙瘩，很有可能是皮脂腺囊肿，皮脂腺囊肿是因为皮脂腺堵塞引起的，应该及时到医院进行检查，通过咨询医生来解决皮脂腺囊肿问题，可以进行手术切除，平时不要吃太多辛辣刺激性的食物，注意皮肤的清洁和干燥，饮食应该相对清淡一些，可以吃新鲜的水果和蔬菜。
腿上长了一个肉疙瘩可能与寻常疣、软纤维瘤等原因有关，需要根据病因通过使用药物、物理治疗等方式进行治疗。
1.寻常疣：如果腿上感染了人乳头瘤病毒，容易引发寻常疣，可表现为腿上长了一个肉疙瘩，其特点为表面干燥、粗糙不平，呈肤色、灰白色、浅褐色或污褐色。建议患者在医生的指导下使用咪喹莫特乳膏、维A酸乳膏等药物来改善，必要时可以采取冷冻、电灼等物理方式进行治疗。
2.软纤维瘤：肥胖、代谢异常等原因容易引起软纤维瘤，表现为腿上长了一个肉疙瘩，质地柔软。建议患者及时就医，通过检查明确诊断后，在医生的指导下采取激光、电灼、冷冻等物理方式进行治疗。
建议患者及时就医，通过检查明确具体的病因后，在医生的指导下对症治疗。
考虑有可能是血管瘤。去医院检查。明确诊断后对症治疗。去正规医院外科做检查，早诊断，早治疗。不要用手挤压，保持局部清洁干燥，以免引起感染。在这两天多吃含维生素多的食物都有利于改善症状的，要继续治疗。
身上出现了一些肉疙瘩，同时还会出现很痛的症状，并且还有瘙痒，有可能是感染了病毒而导致的扁平疣，这个疙瘩有可能还会传染，同时也还会沿着皮肤继续扩散，可以到医院做个活检明确诊断，主要是可以口服药物进行治疗。平时要少吃辛辣刺激油腻高热量的食物。可以多吃一些水果蔬菜。
腿上出现一个肉疙瘩，但是肉疙瘩没有疼痛，时间长有可能会变成黑褐色，这个就有可能是由于感染了HPV病毒而出现的扁平疣，有可能还会继续扩散，并且还会出现有轻微的瘙痒，这就必须要到医院进行检查了，具体用药，谨遵医嘱。