通常情况下，让头发变多、变密的方法有食疗、毛发种植等。具体分析如下：
1.食疗：让头发变多、变密的方法有食疗，核桃、杏仁等坚果含有亚麻油酸；菠菜、香蕉、猪肝等食物含有维生素B2和维生素B6，都有利于头发生长。
2.毛发种植：毛发种植主要是应用显微外科技术取出自身其他部位健康的毛囊组织，经培养后种植于毛发稀少的部位，成活后就会长出新的头发，从而促使头发变多、变密。
建议前往正规医院做毛发种植，平时保持睡眠充足，不要使用刺激性强的洗发水。
一般情况下，可以通过日常护理来让头发变多变密，具体内容如下：
精神压力大、作息不规律、饮食不健康等因素可能导致患者脱发。患者可以通过清淡饮食、规律作息等方式进行日常护理，来让头发变多变密。患者应避免熬夜，避免食用辛辣刺激性食物，不要饮酒。此外，患者应适当进行运动，增强免疫力、抵抗力。患者还可以适当按摩头皮，促进头皮血液循环。
在洗头发的时候把洗发露中加入少许生姜末或用生姜浸泡过的水洗头发，若你还觉得长得不够快那么患者可以在洗头发的时候用生姜片多擦拭几遍头皮，一天擦拭2-3遍，擦完后要多按摩头皮几次。
头发可以变密，可以通过激光生发的方式。如果头发比较稀疏，可以考虑通过做激光生发的方式来进行治疗，能够使组织的新陈代谢增快，并且还可以促进头皮部位的血液循环，有利于使营养物质和氧气输送到毛囊的部位，有利于使毛发生长的速度变快，并且还可以使头发变得强韧。
头发稀少让头发长密的方法比较多，通常可以选择外用涂抹药物的方式或者植发。头发稀少可能是由于多种因素导致的，比如精神压力过大或者长时间熬夜等，如果症状不是很严重，可以配合医生涂抹具有促进毛发生长的药物进行治疗。但若症状比较严重，而且通过涂抹药物的方式效果不理想，则可以采取植发的方式。平时也要注意做好头皮的护理措施，尽量不要用力拉扯头发，而且也要使用比较温和的洗发水进行洗头。
让睫毛快速变密一般可以通过嫁接睫毛和种植睫毛的方法进行改善，但是要到正规的美容院进行操作。让睫毛变浓密通常可以采用嫁接睫毛的方法进行改善，一般会将假睫毛粘在真睫毛的根部，通常能够使睫毛变得更加浓密，而且还能够使睫毛变得修长，增加眼部的美观，而且也能够使眼睛看上变大，种植睫毛是利用头发移植的方式，将健康的毛囊组织移植到睫毛的根部，睫毛生长后需要定期的进行修剪。日常也可以使用一些睫毛增长液，能够自己睫毛的增长使睫毛变得更加粗壮，预防睫毛出现脱落的现象。建议建议平常多注意休息，避免过度劳累，同时注意饮食清淡，忌辛辣刺激等食物，忌烟酒。
