“开穴减肥后一定要封穴”的说法不准确，中医上没有所谓的开穴或者封穴减肥的说法，可以通过针灸、养成良好的生活习惯等方式来减肥。
1.针灸：中医认为，针灸能抑制胃肠蠕动，减少胃酸分泌，进而减轻饥饿感，有利于减肥。可以前往正规的医疗机构，在专业医师的指导下进行操作。
2.养成良好的生活习惯：建议减肥的人群保持规律的作息，早睡早起，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，还要注意调整饮食结构，多吃新鲜的蔬菜和水果，如油麦菜、香蕉等，多吃牛肉、鱼肉等富含优质蛋白的食物，少吃或者不吃高糖、高油、高脂的食物，有利于控制体重。
日常生活中，有减肥需求的人群还可以适当运动，如游泳、跑步等，有利于燃烧脂肪，帮助减肥。
溶脂减肥后需要尽快排脂，否则不会起到快速减肥的效果。一般溶解脂肪的同时将溶解的脂肪组织排出体外，但有少量脂肪溶解后不排出体外，身体可以代谢。如果量大，身体无法代谢。脂肪分解利用脂肪细胞的耐寒性，作用于脂肪堆积部位，脂肪细胞遇冷后会自动枯萎死亡。经过1-3个月的治疗，凋亡的脂肪细胞会随着身体的代谢慢慢排出体外。建议求美者去正规医美机构做手术，术前避开生理期，术后禁止伤口沾水，防止感染。
脂肪应该在溶脂后及时排出，否则可能导致脂肪堆积和溶脂部位感染。溶解的脂肪会进入血液，如果不及时排出，还在体内，血液中的脂肪就会长回来。脂肪溶解后，必须排出体外，只有结合脂肪溶解和脂肪去除的方法，才能有效减肥，不允许单独溶解脂肪。溶脂减肥后也要坚持运动，每天跑步或者跳绳，避免吃脂肪含量高的食物，以防反弹。建议求美者选择正规医美机构进行溶脂减肥，术后不能吃辛辣刺激性食物，禁酒。注意休息，避免熬夜。
减肥之后是需要塑形的，否则皮肤会松弛。因为减肥之后大多数皮肤都比较松懈，如果不塑形的话，衰老的会比较快，而且还比较容易反弹，皮肤这个时候褶皱比较多，赘皮也比较多。所以减肥成功之后也要注意塑形，塑形的方法也是比较多的，对于赘皮、褶皱比较多的情况，可能需要做整形手术。平时也要注意每天坚持进行按摩，也是可以有效的帮助塑形的，这个时候也要每天坚持适当的锻炼。建议：在运动方面要注意运动量以及运动时间，需循序渐进的增加，要使身体有逐渐适应的过程，也可避免引起身体运动性损伤。
开穴减肥是指在腹部的天枢、大横穴，以及腿部的足三里、丰隆穴等穴位进行针灸或者拔罐，激发经络、燃烧体内脂肪，从而达到减肥效果。开穴减肥不封穴是行的，该减肥方法并不需要封穴，进行治疗后注意保暖，避免吹冷风，短期内相关穴位不要接触冷水即可。
平时要养成良好的生活习惯，适当参加体育锻炼，不要吃火锅、烧烤、红烧肉、奶油蛋糕、炸鸡等高热量食物。
开穴减肥需要开穴和封穴，如果没有封穴对身体并不是很好，要有始有终。如果瘦身成功，也要控制饮，如果不控制反弹的可能性也很大。减肥要选择科学减肥，要控制饮食，多做有氧运动。