通常情况下，不建议天天湿敷，不利于皮肤健康。具体分析如下：
湿敷具有消肿止痛、抑制感染、促进皮肤愈合等功效，适合局部血液循环不畅、肢体无菌性炎症、闭合性创伤等病症。通常不建议天天湿敷，因为天天湿敷可能会破坏局部肌肤，使得角质层变薄，进而可能会导致患者的皮肤变得更加敏感；还可能会刺激局部皮肤，出现长痘的情况。
需要注意的是，患者应该在医生的指导下进行湿敷，如果效果不佳，建议及时前往医院就诊治疗。
矿泉水可以天天湿敷，一般不会对皮肤造成影响，可以补充皮肤所需要的水分。
矿泉水在湿敷时能够补充皮肤水分，有利于改善皮肤比较干燥状态。在天气环境比较干燥或者是皮肤过度缺乏水分时，都可以通过使用矿泉水来进行湿敷，这属于天然水，在使用之后一般不会产生不良反应、副作用，有助于保持皮肤水润度，所以是可以天天使用的。
如果脸部皮肤比较干燥，也可以通过使用滋润型的护肤品、补水面膜、注射水光针等方法来达到调理的效果，水光针里面的主要成分是胶原蛋白，能达到滋养皮肤效果。
湿疹湿敷的效果不是很好。选择药物调理，在受影响的区域涂抹一层光，或使用蒲公英浸泡受影响的区域。比较明显，平时不要太热，因为发烧会容易发生湿疹，而且湿疹比较容易复发，祝你身体健康。
湿敷脸部可以购买面膜产品敷于脸部，也可以买无添加物的面膜纸，浸泡到自己调和精华、爽肤水、面霜等物品中，达到想要的效果。还可以使用黄瓜片敷在脸部，也能达到湿敷的效果，为皮肤补充水分。
湿敷虽然可以补充皮肤水分，改善皮肤干燥的情况，但是效果较为一般。也可以到美容院做面部补水按摩，不仅能给皮肤补充水分，还能改善局部血液循环，使皮肤变得更加健康、红润。
一般情况下，纯露湿敷一周二至三次。
纯露就是芳香植物蒸馏所得的冷凝水溶液，具有暂时的保湿作用。一般纯露湿敷一周二至三次，湿敷可以增加皮肤的吸收效果，达到更好的补水保湿效果，但不建议每天都湿敷，否则可能会让皮肤出现水合反应，容易导致皮肤屏障被损伤，甚至可能会造成肤质越来越差。
在日常生活中，应该保证睡眠充足，多喝水进行补水，适当参加体育锻炼。
