怎么紧致肚子上的松皮

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我生完孩子后,肚子上有松皮,请问怎么紧致肚子上的松皮?
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聂小娟 副主任医师 山东省立医院 皮肤科 三级甲等
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。
爱美者可以通过加强运动、射频紧肤等方式来紧致肚子上的松皮。具体分析如下:
1.加强运动:爱美者平时应该加强运动,可以做瑜伽、仰卧起坐等运动,能够锻炼肚子上的肌肉,减少腹部皮下脂肪,从而使肚子上的皮肤变得紧致。
2.射频紧肤:爱美者也可以通过射频紧肤进行治疗,利用射频波作用到局部,释放的射频能量能够刺激胶原蛋白增生,修复老化受损的胶原层,从而使局部皮肤紧致。一般可以长期维持。
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爱美者可以通过加强运动、射频紧肤等方式来紧致肚子上的松皮。具体分析如下:
1.加强运动:爱美者平时应该加强运动,可以做瑜伽、仰卧起坐等运动,能够锻炼肚子上的肌肉,减少腹部皮下脂肪,从而使肚子上的皮肤变得紧致。
2.射频紧肤:爱美者也可以通过射频紧肤进行治疗,利用射频波作用到局部,释放的射频能量能够刺激胶原蛋白增生,修复老化受损的胶原层,从而使局部皮肤紧致。一般可以长期维持。

聂小娟 副主任医师 皮肤科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

通常情况下,生完小孩可以通过适量运动、饮食调理来紧致肚子。
1.适量运动:在生完小孩身体逐渐恢复以后,应当循序渐进地进行适当运动,比如仰卧起坐、瑜伽等,能够加速新陈代谢,从而紧致肚子。
2.饮食调理:少吃脂肪含量高的食物,少吃甜食,比如蛋糕、奶茶等,多吃绿叶蔬菜,比如菠菜、花椰菜等。
产后应多吃有营养的食物,比如鱼肉、牛肉、猪蹄、牛奶、鸡蛋等,有利于身体恢复。

赵晓东 主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

松皮癣是一种常见的银屑病,它的主要症状是像松树皮样的皮肤,因此被称为松皮癣。中医治疗时,要辨证论治,湿热熏蒸型的松皮癣,可用清热解毒的药物加减治疗,常用的是龙胆泻肝汤。如果是血虚风燥,可以选择当归养血汤加减,也可以加入养血润肤汤。肾气亏虚型患者可以选择用左归丸进行加减,也可以选择六味地黄丸等中成药。可以口服老鹳草乳膏、丹皮酚乳膏等。

聂小娟 副主任医师 皮肤科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

松皮癣(银屑病)是西医的一种叫法,也就是牛皮癣。松皮癣是一种慢性皮肤病,很容易复发,而且很难根治。在患有松皮癣的时候要到医院进行治疗,可以服用阿维A胶囊,同时可以在患处涂上达力士软膏等护肤品;也可以选择采用清热解毒,活血凉血的中药进行辨证治疗。要避免使用激素疗法,因为激素治疗只能治标不治本,而且会加重病情。在治疗过程中要注意不能吃辛辣刺激性的食物,要避免受到外界的刺激,要保持一个好的心态。

聂小娟 副主任医师 皮肤科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

生完孩子肚子松弛可通过以下方式进行处快速紧致:
产后腹部会很松,一般会逐渐好转。一个月之后可以选择紧身内裤,三个月之后可以进行仰卧起坐和瑜珈。病人还可以用精油涂抹腹部,然后用手从剑突下向下按压至耻骨,一日两次,一次五分钟。产后一个多月是不能使用快速减脂紧致的方法,因为子宫还没有完全的缩小,所以孕妇可以在自己的腹部感觉到一团硬物,同时盆腔中的5条韧带也会变得很松,要想完全康复至少要三个多月,所以最好是在医生的引导下进行。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

两者是一种病情,只是叫法不一样,治疗可选择中医慢慢治疗才好,注意饮食即可,病情就可康复,患者要注意平常心对待。可用中药调理体内的元素,分解皮下物质就可以达到治疗的。得病期间首先要忌口,忌牛肉,狗肉,酒,海鲜(鱼虾),酱,辣等,会对病情有好处。之后再选择比较好的治疗。

张文娟 主任医师 皮肤科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病
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