通常情况下，藤黄果减肥的副作用有口渴、营养不良等。具体分析如下：
1.口渴：如果长期吃藤黄果减肥，就可能会导致体内的津液失衡，进而加快水液代谢，出现口渴的副作用。
2.营养不良：藤黄果减肥，如果还不吃其他的食物，就可能会导致营养单一，长期就可能会导致营养不良，不利于身体健康。可以多吃鸡蛋、鱼肉、白菜、苹果等富含蛋白质、维生素等营养成分的食物，为机体补充营养。
服用藤黄果是能够达到减肥效果的，而且还要坚持吃，不过服用藤黄果是有很多注意事项的，比如服用藤黄果的同时不能吃辛辣刺激性和上火的食物，应当多喝水，保持水分充足的情况下是不会出现什么副作用的。
减肥药减肥一般是有副作用的，有可能会影响到个人的身体健康，在后期也有可能会出现反弹的情况。减肥药物并不能起到减肥的效果，如果长期的服用减肥药，还有可能会影响身体健康，服用后也有可能会导致体重反弹，因此要避免通过服用减肥药物的方法减肥，可以通过做抽脂手术的方法减肥。
醋泡洋葱通常是起不到减肥的效果的，想要减肥可以通过抽脂的方式来达到减肥的目的。身体肥胖可能是过于的暴饮暴食，没有运动的原因导致身体肥胖的情况，如果通过醋泡洋葱的方式来减肥，可能会对一道肠道而出现胃不舒服的情况。减肥可以通过抽脂手术来减肥，抽脂手术主要是利用负压的原理，将身体多余的脂肪抽出体外，从而来达到瘦身的效果。日常多做运动锻炼不要做剧烈的运动，避免吃一些辛辣刺激的食物。
哭一般不能够减肥，经常哭还有可能会影响到自己的心情。身体肥胖主要是由于不良的饮食习惯所引起的，比如过多的吃一些油炸食品或者是肥肉，还有可能是因为长时间的缺乏运动，影响到自己的美观。可以通过激光溶脂或者是光纤溶脂等方法进行改善，能够将皮下的脂肪液化并排出体外，对于改善肥胖能够起到比较好的治疗效果。治疗期间要注意调整饮食结构，少吃一些含有热量比较多的食物，比如肥肉等等。
正常情况下，在进行了冷冻脂肪减肥后，你可能会感到疼痛，肿胀，皮肤灼伤等不良现象。因为冷冻溶脂减肥手术是通过激光照射局部来达到目的的，所以在手术过后爱美之人会感受到轻微的疼痛，不过这种疼痛情况一般在手术之后5-7天左右就会消退的。肿胀。在手术后局部有可能会出现肿胀的情况发生，不过这种情况是可以很快恢复正常的，爱美之人也可以按照医生的嘱咐对手术局部进行冷敷来缓解这一情况。要是医生对手术设备不了解，操作不当的话，就会有可能导致爱美者的皮肤出现被灼伤的情况。饮食要清淡，不要吃辛辣刺激性食物，多吃水果多喝水，不要剧烈运动，避免引起损伤，造成感染。
