吃什么能使头发快速生长

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我最近这段时间脱发比较厉害,想问问吃什么能使头发快速生长?
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聂小娟 副主任医师 山东省立医院皮肤科 三级甲等
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。
吃猪肝、鸡蛋等食物,固肾生发丸、荣发胶囊等药物通常能使头发快速生长。
一、食物
1.猪肝:猪肝富含铁离子,有助于补气养血,如果因缺乏铁离子而出现脱发的症状,建议适量吃猪肝,有助于使头发快速生长。
2.鸡蛋:部分患者经常节食,导致蛋白质的摄入量不足,这也可能会导致脱发,建议适量吃鸡蛋,以便于补充蛋白质,促进头发生长。
二、药物
1.固肾生发丸:此药主要由熟地黄、枸杞子、羌活、制何首乌等组成,有助于固肾养血、益气祛风,如果因斑秃、全秃、普秃、肝肾虚而出现的脱发,建议按医嘱吃固肾生发丸,以便于促进头发生长。
2.荣发胶囊:这种药物主要由地黄、山茱萸、墨旱莲、山药等组成,适用于肝肾不足、气血亏虚等引起的干性脂溢性脱发及斑秃,所以存在这种情况建议按医嘱吃荣发胶囊。
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吃猪肝、鸡蛋等食物,固肾生发丸、荣发胶囊等药物通常能使头发快速生长。
一、食物
1.猪肝:猪肝富含铁离子,有助于补气养血,如果因缺乏铁离子而出现脱发的症状,建议适量吃猪肝,有助于使头发快速生长。
2.鸡蛋:部分患者经常节食,导致蛋白质的摄入量不足,这也可能会导致脱发,建议适量吃鸡蛋,以便于补充蛋白质,促进头发生长。
二、药物
1.固肾生发丸:此药主要由熟地黄、枸杞子、羌活、制何首乌等组成,有助于固肾养血、益气祛风,如果因斑秃、全秃、普秃、肝肾虚而出现的脱发,建议按医嘱吃固肾生发丸,以便于促进头发生长。
2.荣发胶囊:这种药物主要由地黄、山茱萸、墨旱莲、山药等组成,适用于肝肾不足、气血亏虚等引起的干性脂溢性脱发及斑秃,所以存在这种情况建议按医嘱吃荣发胶囊。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

吃含铁的食物有助于快速长头发。
大多数情况下,脱发可能是由于患者气血不足造成的,容易造成体内的血液不循环,进而可能会导致大脑气血不循环,会出现脱发、白发等症状。患者平时可以多吃含铁的食物,如菠菜、动物肝脏等,能够促进红细胞合成,进而有助于改善气血不佳的情况,对头发的生长也有一定的帮助。同时,建议患者平时可以适当运动,能够促进新陈代谢,还能够增强体质。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

患者可以吃黑色食物来使头发浓密,也应该根据病因对症吃药来控制病情。
1.黑色食物:在日常生活中,患者可以吃桑葚子、黑豆、黑芝麻等黑色素类的食物来促进头发生长。
2.对症吃药:如果存在肾虚问题,可能会导致脱发使头发稀少,患者可以遵医嘱吃健肾生发丸、固肾生发丸等药物进行治疗,能够起到固肾养血的作用。如果是斑秃导致的,患者可以遵医嘱吃复方甘草酸苷片、养血生发胶囊等药物进行治疗,促进头发的生长。
在日常生活中,患者应该注意及时清洗头发,保证局部的清洁卫生。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院已帮助用户:0
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

头发脱落头发稀考虑和平时熬夜劳累,生活压力,思虑过度,情绪波动紧张,肾虚气血亏虚,营养不良,缺乏维生素微量元素等都是有直接的关系。还可以通过头皮部位的按摩来改善,通过局部的按摩可以改善头皮的血液循环,也会有助于头发的生长。建议平时多吃一些大枣,核桃,枸杞,山药等补气血,补脾肾的生发的食物药物食疗调理。有时间可以辨证调理中药治疗。

陈腊梅副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:擅长特应性皮炎、湿疹、银屑病以及真菌性皮肤病、感染性皮肤病及自身免疫性皮肤病等。专业方向:皮肤病理,皮肤真菌。

并没吃什么能让头发快速变白,但吃紫米、黑豆等食物,以及七宝美髯丸、桑麻丸等药物能促进头发变白。
一、食物
1.紫米:紫米中含有丰富的蛋白质,能滋阴补肾、健身暖胃,还能够补充身体所需的营养元素,有利于黑发的生长。
2.黑豆:黑豆中含有大量的纤维素和天然色素,适量吃一些黑豆可以促进头发生长,使头发变白。
二、药物
1.七宝美髯丸:七宝美髯丸的主要成分有制何首乌、当归、枸杞子等,有补肝肾、益精血等作用,可以改善须发早白、牙齿摇动等症状。
2.桑麻丸:桑麻丸的主要成分为桑叶、黑芝麻等,有滋养肝肾、祛风明目等功效,能够改善白发多的问题。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

手部的脱位,不管是腕关节脱位,还是指间关节部位或者是掌指关节脱位,恢复的快慢与饮食没有直接关系。一旦发生脱位,及时的关节复位,3-5天内的冰敷与局部适当的加压包扎,另外,还需要辅助3周以内的、专业可靠的石膏或支具外固定,将更值得被关注。那么,3周之后,拆除外固定,积极地进行关节的屈伸和旋转的功能训练,才会最终实现将会更加理想的恢复。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术
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