月经期能吃薏米粥吗

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月经期能吃薏米粥吗
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
李立杰 副主任医师 中南大学湘雅三医院 妇产科 三级甲等
擅长:擅长妇科常见疾病,妇科多发病的诊治,不孕症,功能性...
月经期不能吃薏米粥。
薏米粥是一种具有利水消肿、活血健脾、清热排脓、去湿等作用的食物,如果是在经期食用薏米粥,会引起经血循环加速,从而引起月经血量增加。月经期间要多喝小米粥、红豆粥、排骨汤、鱼汤、鸡汤等温热的粥,忌进食寒凉的食物。
女性月经期间要注意外阴的卫生、注意保暖、避免性生活、注意饮食、作息规律。
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月经期不能吃薏米粥。
薏米粥是一种具有利水消肿、活血健脾、清热排脓、去湿等作用的食物,如果是在经期食用薏米粥,会引起经血循环加速,从而引起月经血量增加。月经期间要多喝小米粥、红豆粥、排骨汤、鱼汤、鸡汤等温热的粥,忌进食寒凉的食物。
女性月经期间要注意外阴的卫生、注意保暖、避免性生活、注意饮食、作息规律。

李立杰 副主任医师 妇产科 中南大学湘雅三医院 已帮助用户:0
擅长:擅长妇科常见疾病,妇科多发病的诊治,不孕症,功能性子宫出血,更年期综合征等

通常来说,月经期不可以吃薏米粥。
薏米含有多种维生素和矿物质,不但可以促进新陈代谢,还可以祛水肿,除湿等作用。但是由于薏米是寒凉性食物,吃多了容易导致月经不调、月经量减轻、月经淋漓不尽、宫寒等症状出现,所以建议在月经期间尽量少吃薏米粥。另外薏米不容易消化,建议在月经期间多吃一些易消化、暖性的食物,比如小米粥、姜汁红糖水等。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

一般情况下,女性在月经期间可以适当的喝红豆薏米粥,但是应该注意不要过多的喝。
月经期间,由于女性有月经血流出,可能会造成体内有较多的血液丢失,容易对女性的身体造成一定的损伤,而红豆薏米粥是一种比较好的食物,里面有丰富的铁、维生素E等营养物质,有利于提高女性机体的的造血功能,以及补充营养,从而增强抵抗力,因此女性在月经期间可以适当的喝红豆薏米粥,但是应该注意控制摄入量,不可以喝得过多。

曲中玉 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

月经期间不能吃黑豆。
女性在月经期间吃黑豆可能会导致月经量减少甚至是闭经,因为黑豆是一种含有植物性雌激素的食物,进食过多可能会使子宫内膜恢复速度加快,进而引起月经量减少甚至是闭经。另外,在月经期间喝豆浆也可能导致出现同样的情况。所以女性在月经期间的饮食应当以营养丰富为主,避免暴饮暴食和进食辛辣、生冷、刺激的食物。

曲中玉 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

一般来说,月经期能吃山竹。
月经是性成熟的一种表现,它是指卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落。月经期吃山竹有止痛,还有促进胃肠道消化的作用,所以月经期能吃山竹,但它属于凉性的食物,建议适量吃。
患者要多休息,不要劳累,避免剧烈运动,保持良好的个人卫生,饮食营养要均衡,清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果。

赵晓东 主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

通常来说,月经期间能吃荔枝。
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血,规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志,虽然需要忌食生冷寒凉、辛辣刺激的食物,比如雪糕、西瓜、火锅、烤串等,但是荔枝属于温性食物,不属于生冷寒凉、辛辣刺激的食物,而且具有改善经期焦虑现象、补血的作用,所以通常来说,月经期间能吃荔枝。

赵晓东 主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。