服用的避孕药的最有效时间因药效的不同而不同。
首先，如果要使用短效避孕药，那么在任何时间使用都是有效的。其次，如果是服用紧急避孕药，那么在同房后马上服用能够起到最好的效果。最后还可以使用复方短效避孕药，可以在晚上睡觉前使用，可以起到防止避孕药对工作和生活产生影响。
此外，女性可以在日常生活中进行清淡饮食，不要食用辛辣、刺激性的食物。
事后72小时之内吃避孕药最有效。
避孕药主要有应急、短期和长期的三种。紧急避孕的时间一般是72个小时以内，而且越早服用，效果越好。如果出现胃肠不适，可以在餐后使用。短效避孕药是在来例假的1-5天内服用的，停用3-7天即可来例假。长期服用的药物中含有大量的雌性激素，会引起女性经期紊乱，引起女性的卵巢机能失调，临床上使用的比较少。
建议女性平时适当摄入优质蛋白，例如鲫鱼、带鱼、黑鱼等，注意个人卫生。
避孕药一般在房事过后七十二小时以内服用效果最好，如果能在房事结束后立刻服用，其药效几乎可以发挥至百分之九十。服用避孕药后，部分女性会出现阴道出血的情况，这属于正常现象。
一般情况下，紧急避孕药在房事后吃，短效避孕药需要连续吃。
紧急避孕药可以口服，在房事后72小时内服，隔12小时后服第2片，但不建议使用紧急避孕药做常规避孕处理。如果使用短效避孕药，在月经来潮的第2~5天开始服用，也可以月经来潮的第1天开始服用短效避孕药，连续服一盒21天或28天，但建议同时加用避孕套，意外怀孕的几率会大大降低。
避孕药一般在同房后72小时以内口服能起到避孕的作用，如果超过72小时在口服紧急避孕药是没有作用的。但是不建议长期口服避孕药避孕，因为避孕药属于激素类用药。容易引起一些副作用，例如恶心、呕吐、月经紊乱等。所以建议患者可以选择其他避孕方式，例如宫腔内质滑避孕套、避孕针、避孕栓、避孕膜等方式，主要是根据自身的实际情况选择。
如果没有做好怀孕想要宝宝的准备，同房时应该做好避孕措施，一般是可以选择安全套避孕的方式，既方便避孕，效果又好，而且还可以起到预防交叉感染的作用，尽可能不吃避孕药，除非特殊的备孕情况，以免意外怀孕发生，在口服避孕药。一般紧急的避孕药需要在72小时内服用，最好越早越好，同房后时间越长，避孕效果也会逐渐降低，以免影响药物作用。