问题分析：正常情况下，成年人即使出现了发高烧，也不会把脑子烧坏的。
指导建议：从您的描述来看，您这种情况应该是兴趣（或者是精神状态）发生了变化，才会导致这种现象发生。
前与人热烈聊天讨论后，大脑会处于兴奋状态，不利于入睡，最好听些轻音乐平静心情，再入睡，这样不容易导致失眠。
出现失眠的症状要做好自我调节，可以在床上做一套有利于睡眠的瑜伽操，用热水泡脚，饮用一杯热牛奶，放松心情，不要考虑太复杂的事情，让心情放空，可以多按摩头皮，按摩太阳穴。如果通过心理调节仍然不能入睡，可以考虑应用药物治疗。
有时感觉大脑一片空白很迷茫，可能是有脑供血不足，和平时生活作息不良有关系，要注意休息，避免久坐，熬夜，长时间用手机，电脑，可以口服药物进行调理，还要注意是不是有癫痫的问题，比如有癫痫小发作，这种就是叫作失神发作，可能会导致短暂的意识丧失。
一般来说，大脑一片空白主要是以下原因。具体分析如下：
大脑一片空白，可能是精神压力紧张过大、过度焦虑、休息不足等原因引起的，这种情况下，一般无需特殊治疗，适当休息有助于缓解不适症状。此外，大脑一片空白还可能是气血不足导致的脑供血不足，可以到当地医院做脑部磁共振检查及脑电图，然后在医生的指导下进行对症治疗。
日常生活中，饮食方面应当选择多种食物，从而达到营养均衡。做到主食粗细搭配，这样既保证充足的营养摄入，又可避免出现过瘦或过胖的情况。
一般情况下，大脑突然出现空白是临床常见现象，需根据引起原因治疗：
1.情绪紧张使病人意识、认知缩窄，心理相对集中易感受不到外界环境改变，产生大脑空白感，病人不必过于紧张和焦虑，坦然面对即可。
2.休息不佳、睡眠不佳，大脑在极度劳累状态时，病人还会出现突发脑空白和断片感，使脑神经功能紊乱，提示病人应加强休息，以上症状就可以清楚好转。
大脑短暂性空白可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。
1.一般治疗：如果是过度劳累导致的，建议注意一般治疗，即平时要注意休息，不要过于劳累，要注意放松脑部的压力，缓解疲劳，同时养成良好的生活习惯，不要熬夜，早睡早起，有助于缓解症状。
2.使用药物：如果是高血压导致的，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有卡托普利片、马来酸依那普利片、盐酸贝那普利片等。