一般来说，盆底肌肌肉紧张需要治疗吗应根据实际情况分析。
如果盆底肌肌肉紧张没有症状，不需要特别治疗。如果存在尿急、尿频或者大便规律改变症状，建议患者适当调整作息时间，可以练习骨盆肌肉收缩、舒张的功能锻炼。
日常生活中，应注意多休息，每日坚持合理饮水，保持饮食均衡，加强营养摄入，作息规律，保持良好的心态，有利于身体健康。
剖宫产之后是需要修复盆底肌的，而且在治疗之前是需要做个检查的，可以通过彩超检查盆底肌的恢复情况，这样可以有效的预防盆底肌疾病，平时要可以做一些盆底肌的锻炼，都是可以很好的恢复的，也可以去医院制定恢复治疗的方案帮助恢复。
剖腹产一般是指剖宫产，通常情况下，剖宫产需要做盆底肌修复的最佳时期是产后一个半月到两个月。
剖宫产后如果产妇的体质相对比较好，而且身体的恢复速度也是正常的，一般在产后一个半月到两个月，就可以进行盆底肌修复。产后的康复运动可以先从运动量比较小的方式开始，然后逐渐递增。
日常生活中产妇可以加强对盆底肌的锻炼，促进盆底肌收缩，比如提肛运动，能够锻炼盆底肌的肌肉力量。
如果妇女的第一个孩子是剖腹产的，那么第二个孩子通常是剖腹产的。剖腹产确实需要盆底修复。如果恢复不好，就没有办法再次怀孕。它会影响这个女人的健康。盆底修复必须做好。必须找到专业医疗机构进行手术。剖腹产间隔必须超过两年。
产后盆底肌恢复最少也要一个月的时间，慢的可能会需要半年或是一年的时候。具体需要的时间要看生产以后，有没有对骨盆或盆底肌功能进行康复训练。如果产后一周以后，开始进行适当锻炼就能增加盆底的恢复速度，比如经常做收缩肛门的动作。如果产后盆底肌恢复不好，又没有及时的进行锻炼，就会导致阴道松弛的情况。
修复盆底肌可以使患者的阴道变得更为紧致，而且还能避免子宫出现脱垂及漏尿等一些不良的现象，同时能减少妇科炎症。修复盆底肌有很多的好处，特别是自然分娩完宝宝之后的女性。如果出现了阴道松弛影响到正常性生活之后，就可以坚持在医生指导下修复盆底肌，能使阴道变得更加紧缩，而且能提高性生活质量。做盆底肌修复的时候要坚持下去，如果松弛的比较严重，也可以到医院做缩阴手术。
