精索静脉曲张首先要避免日常生活中的久站，由于久站易使精索静脉曲张的病情恶化，造成静脉回流不畅等问题，应常立后坐下，躺下来可以帮助减轻精索静脉曲张的症状，还要注意休息，不能过度疲劳。对于患有严重并发症或者是其他疾病的男性病人，应定期复查睾丸和附睾功能是否正常。同时定期进行检查，当精索静脉曲张对精液质量造成影响，存在严重曲张时需手术，早期进行手术干预，疗效较好。在饮食上要做到少吃糖、脂肪等高热量食物，增加蛋白质和维生素的摄入。同时手术后应保持创口处干燥、干净、卫生，预防感染。另外对于患有男性不育症和女性不育等疾病的人群来说，也应当积极预防精索静脉曲张。过性生活时，频率要固定，不能太频繁，同时，多穿紧内衣裤，对精索静脉曲张有一定帮助。
一般情况下，精索静脉曲张术后应注意药物治疗、日常管理等，具体情况分析如下：
精索静脉曲张是一种影响男性生育能力的疾病，因为局部温度升高会导致精子畸形甚至死亡，从而导致弱精症、少精症等。需要考虑手术治疗，如腹腔镜下微创手术，术后要注意休息，减少活动量，避免切口疼痛出血，保持局部敷料清洁干燥，防止感染。术后还要配合盐酸左卡尼丁口服液、生精片等提高精子活力的药物。
要避免长久站立，发生腹压增大发生精索静脉曲张；还要注意不要做剧烈的运动，尤其是一些重体力劳动。心情要保持好，切忌暴怒，个人卫生要注意，避免发生感染，同时房事也需要节制。
手术以后一定要注意自己的保养保健。手术以后可以正常的饮食，但是一定要以清淡饮食为主，注意防止便秘的情况出现，也一定要注意避免着凉感冒，避免长时间的咳嗽。海鲜以及鱼类，尽量的不要吃。
患有精索静脉曲张，饮食注意荤素搭配，具体分析如下：1、食物中的脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例。2、而且保持五味不偏，不要偏食，均衡饮食。3、尽量不要吃辣椒等辛辣食物，尽量多吃新鲜蔬菜、水果，不要饥饱不匀。4、可以多吃一些清淡、含维生素比较高的蔬菜及营养丰富的瘦肉、鸡肉、鸡蛋、淡水鱼等。
精索静脉曲张平时应该注意不要穿紧身内裤。保持积极乐观的心态，减少紧张情绪。养成良好的卫生习惯，应每天对包皮、阴囊进行清洗，避免穿紧身而透气性差的裤子。不宜长期骑自行车、驾车、坐沙发。