月经前长痘痘可能坏死以下原因导致，具体如下：
可能是由于在月经前体内激素水平发生变化，在月经前长痘痘的罪魁祸首就是体内雄激素。在月经之前雄激素水平会升高，皮脂腺对雄激素特别的敏感，在雄激素的作用下皮脂腺的功能会非常的活跃产生大量的油脂。同时雄激素会让毛囊口变窄、变小，这样大量产生的皮质无法通过毛囊口通畅的排到皮肤表面，皮质就会淤积在毛囊里面。
考虑到是内分泌失调导致的。一般各种激素是保持平衡的，如因某种原因使这种平衡打破了（某种激素过多或过少）这就造成内分泌失调，导致月经絮乱，或者是脸上长痘等现象。要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分。同时多参加各种运动锻炼，加强体质。
月经前后由于人体内分泌旺盛，脸部角质细胞容易涨大，毛孔比起平时更易被堵塞发炎，引起痘痘。如果在月经前还经常吃油腻刺激性食物更会导致痘痘的发生，因此需要改善饮食，尤其是在月经期间，尽量以清淡少油腻的膳食为主。
主要是体内激素分泌不平衡，体内湿热过重引起的，与自身平常的生活作息，饮食习惯以及精神压力都有一定的关系，可以去医院做一个内分泌的检查，调整好自己的生活作息，少吃辛辣刺激性食物，不要熬夜。
月经周期出现痘痘因为在月经周期期间，激素水平改变，平时多吃豆类食品，经常用温水清洗，局部涂抹芦荟胶治疗就可以恢复的，只要平时注意保持心情舒畅，多饮水就不容易复发。在调理的期间和日常生活中不焦虑，不生气不发火，别吃油腻、油炸食物。饮食以清淡为主，少食多餐，不能暴饮暴食，不能过饥过饱，多吃新鲜蔬菜水果。
如果在每次月经来潮前后都会出现长痘痘的情况，并且还有痛经的症状，考虑可能是由于内分泌紊乱而导致的，要避免辛辣容易刺激性食物，避免寒凉冷硬的食物，注意腹部的保暖，避免不良情绪刺激。