青春痘硬是由于内分泌旺盛引起的，起了青春痘不要用手去抠，以免引起感染，所以平日里一定要注意多吃青菜水果，多补充维生素，不要熬夜，远离电子产品，养成有规律的生活。
头发特别硬是由于头发比较好，是由于营养比较丰富的状况，也并排除有遗传的可能性，所以不用很担心的，平时要保证避免暴饮暴食的发生，可以吃一些清淡的食物或者是要保证充足的休息和良好睡眠。平时可以多参加一些户外运动。
肚脐眼附近特别硬可能是身体特别肥胖、经常饮酒等原因造成的。
肚脐周围比较坚硬，如果是长期酗酒的人，很有可能是因为脂肪沉积或是啤酒肚，出现局部肿胀、腹痛的情况，与肠道痉挛、消化不良等因素相关。长期不排便，有可能是因为肠道功能失调，或是动力不够，出现排便、排气停止、恶心等症状，需要做腹部透视、肠镜等相关检查，明确原因后进行处理。
头发硬要看是头部的哪个部分发硬，是头皮发硬还是经过活动反应，如果头皮发硬有可能是头皮因为烫染还导致的变性，所以要看具体部位，可以找医生亲自检查一下，看看具体部位，还有发硬的程度，然后再进行判断治疗。
宫颈发硬是宫颈的慢性炎症或者宫颈糜烂，雌激刺激所引起。慢性的炎症、长期的刺激会致宫颈的充血、水肿，宫颈腺体以及间质发生增生而导致宫颈不同程度的肥大和增生。
后背僵硬可能是以下几种原因，睡觉时着凉导致后背部肌肉血液循环变差，从而肌肉痉挛出现僵硬的情况，背部肌筋膜炎引起，背部肌筋膜炎通常是慢性无菌性炎症，如果急性发作会出现背部肌肉痉挛肿块，导致背部僵硬的症状。胸椎的小关节错位，通常胸椎小关节错位会压迫双侧背部的神经根肿块，导致双侧背部神经牵拉性疼痛。同时在小关节错位的地方，胸椎活动时疼痛会加剧，所以也有背部或肌肉的僵硬。
