保持皮肤干爽清洁，每天洗澡、勤换内衣；要特别注意及时清洁身体，以免汗渍残留身上引发皮肤问题。要保持饮食清淡，少吃辛辣刺激性食物，多吃些新鲜蔬菜和水果。被单、毛巾应及时消毒，以防感染。
花斑糠癣是一种比较常见的真菌感染引起的皮肤炎症反应，通常与马拉色菌感染有关。至于银屑病，它的真实名字是皮癣。对于花斑糠癣，在初期和中期或后期的治疗上，所选用的药物常常是一样的。在早期，可以使用酮康唑软膏、酮康唑洗剂、硫化硒洗剂等。如果外用的药物效果不好，可以配合口服一些抗真菌药，比如酮康唑、伊曲康唑、氟康唑等。在治疗花斑糠癣时要特别注意，花斑糠癣是一种很容易复发的疾病，一般在病情稳定后，还要继续外用抗真菌类药物。
花斑癣可以使用抗真菌的药物，其次饮食少吃辛辣食物及刺激性食物。多喝水，多吃一些水果蔬菜，避免搔抓，热水烫洗，肥皂擦洗和易过敏与刺激性食物。戒掉不良习惯，如抽烟，喝酒，熬夜等，勤换洗衣物消毒，以防再次感染。
不好确定具体时间，要根据病情来定，一般出现花斑癣是真菌感染导致。平时要注意个人卫生，勤洗澡，勤换内衣，保持皮肤清洁，减少出汗，加强营养，提高机体的抵抗力。可以全身和局部使用抗真菌药物治疗。
花斑癣是可以治好的，不过其过程比较漫长。因为每个人的体质不同，使用的方法也不一样，所以治疗的时间也会有一定差异。平时需要多注意自己的卫生，不要经常出现流汗的情况，为了减少流汗，平时可以多使用香皂。
