额头上长汗斑该可以采用些激素类软膏外用治疗，或用溶液冲洗。治疗期间内衣裤和被单等床上用品也应该经常煮沸消毒。汗斑即花斑癣，是由糠批马拉色菌感染表皮角质层引起的一种浅表真菌病。
汗斑一般由真菌感染引起，额头长汗斑即为真菌感染于面部。应该注意颜面的卫生清洁，避免毛巾与袜子一起清洗，以免接触真菌。外用安全、比较温和、对皮肤无刺激的抗真菌类药膏。
宝宝长汗斑应该注意合理的休息保养气血，饮食的均衡性，调养生活的习惯，可以适当的吃一些蔬菜水果，大便通畅会好一些的，适当的补充维生素，维生素b，维生素c等药物比较好的，注意养成好的习惯，积极体检一下，看看肝肾功能。
由于汗斑夏发冬隐，因此在夏季到来之前就应进行预防治疗；另外要防止过度出汗；常冲凉、勤换衣服；进行日光浴也有一定效果；被单、毛巾与衣服等日用品应经常漂洗消毒等。可以去医院皮肤科就诊，医生安排你用药。
如果没有不适症状，只要保持通风和干燥，就可以暂时不治疗。然而，为了进行完整的治疗，在决定如何治疗之前，有必要去医院做一些检查以确定是否有真菌。建议平时注意个人卫生，尽量穿棉衣，必要时去医院皮肤科体检。
汗斑就是花斑癣到了秋凉后可以自行消退，但也容易留下色素减退斑，来年热天又可能复发。中药浴对预防花斑癣有很好的效果。常用的有艾叶浴、薄荷浴等，方法非常简单，用中药熬水洗澡，每周一次即可。