需去黑头和收缩毛孔要有一个良好的睡眠和健康的饮食习惯。煎炸类烧烤上火类油腻类的东西，能不吃就不要吃，否则黑头还会出现的，还有苏打水可以有效溶解黑头，还能同时清理油脂。
微针一般可以去黑头和收缩毛孔，也能够刺激皮肤中的胶原蛋白再生。微针通常是采取针刺的方式，而有效的刺激皮肤中的胶原蛋白再生，并且还能够促进皮肤的新陈代谢，也能够有效的去除皮肤上的黑头和起到收缩毛孔的效果。在做微针操作的时候，可以到正规的医院能够使效果更好一些。
想要有效去除黑头收缩毛孔，果酸护肤就是一个不错的方法。果酸换肤，简而言之，就是拿果酸来换肤的意思。即使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对浅层痘疤有较好疗效，也能改善毛孔粗大，但需经多次疗程治疗后才能消除黑头。在皮肤恢复正常前，绝对避免日晒，为避免色素沉着不能使用防晒乳液。
收缩毛孔去黑头多数需要通过光子嫩肤的方式进行调理，也可以对局部进行去角质的使用。光子嫩肤产生的高能热量对组织细胞的形成能够起到促进的作用，并且能够起到清洁毛孔和通透毛孔的作用，从而有助于毛孔的收缩。在较严重的状态还需要对局部使用去角质的使用，减少毛囊内的油性分泌物。在调理的阶段要避免吃油腻性的食物，也要避免处在高热的环境中，可能会导致局部的恢复受到影响。
收缩毛孔去黑头患者可以通过果酸焕肤的方式来进行改善，也可以通过光子嫩肤的方式来进行治疗。果酸焕肤主要是将高浓度的果酸涂抹在皮肤的表皮层内，可以促进转化的角质层快速的脱落，使新的角质层快速的增生加快皮肤的新陈代谢，从而来达到收缩毛孔，去除黑头的效果。光子嫩肤主要是通过仪器所发出的宽光谱彩光原理作用于皮肤的深层从而来改善症状。日常生活中也可以使用一些补水保湿的面膜，多吃一些富含维生素比较丰富的蔬菜和水果，补充皮肤所需要的水分。
多数可以通过果酸换肤的方式，去黑头和收缩毛孔。果酸换肤利用的是高浓度的果酸，能够焚烧在面部，促使老化的角质剥离，慢慢的脱落，还可以促进皮肤细胞性的代谢，从而可以改善面部有黑头以及毛孔粗大的问题，让肌肤恢复到以往的状态，但是在术后要严格的做好皮肤的补水措施，才可以促进肌肤快速恢复。
