发现自己的脸很油而且毛孔又大，要考虑是属于体内的脂肪分泌异常，还有内分泌紊乱引起的，有些时候雄性激素过高也会有这样的，注意好好的休息，尽量避免熬夜，平时要多吃点富含维生素c的青菜和水果，自己经常按摩一下，经常清洗。
脸毛孔粗大首先来说如果平时毛孔粗大，那么这种通常来讲主要是与个人的皮肤性质还有说饮食生活习惯有一定的关系。肌肤缺水，经常挤压黑头，长期卸妆不干净，经常熬夜不睡觉。合理的安排饮食，注意休息。
毛孔变大多数是皮肤油脂分泌过多或者是清洁不到位的原因，可以选择光子嫩肤的方法改善。若是皮肤油脂分泌过多或清洁不到位，有可能会造成皮肤毛孔堵塞，还有可能会出现毛孔变大的现象，如果想要收缩毛孔，一般可以做光子嫩肤，就是利用宽光谱彩光作用于皮下的真皮层，刺激胶原蛋白增生，能够起到收缩毛孔的作用。
毛孔粗大可能是日常对肌肤清洁不到位，而导致毛孔堵塞的原因。在日常对皮肤护理不当，并且日常的清洁工作不到位，容易导致毛孔堵塞，从而出现毛孔粗大的情况，一般可以做果酸换肤改善，利用高浓度的果酸涂抹于皮肤表面，能够将毛孔中堵塞的污物清除，达到收缩毛孔的目的。
毛孔污物堵塞，引起毛孔扩大皮肤的表皮基底层不断地制造细胞，毛孔阻塞者，皮肤新陈代谢不顺利，无法自然脱落。随着年龄的增加，血液循环逐渐不顺畅，皮肤的皮下组织脂肪层也因而容易松弛、缺乏弹性，毛孔也越加扩大。油脂分泌旺盛，无法及时代谢出去，会使得过剩的油脂堆积在毛囊里，膨胀毛孔，毛孔就会渐渐显得粗大了。通常发生在青春期，常伴随着青春痘和粉刺出现。
脸上毛孔变大可能是皮脂腺分泌旺盛的原因，还可能是使用的化妆品不对造成的。平常如果使用的化妆品不对，容易让毛孔堵塞，而且皮脂腺如果分泌旺盛，会使皮肤的毛孔变大。毛孔粗大可以利用黑脸娃娃治疗，通常会利用柔肤镭射的模式，将吸收肌肤污垢的碳粉爆破，刺激肌肤的胶原增生，让皮肤恢复的细腻。