过敏性皮炎化学制剂使用比例不断增大是过敏人群递增的重要原因。要改善皮肤粗糙就应该先把皮炎只好后，看看是什么原因导致的过敏性皮炎，然后结合病因进行治疗。如果是长期反复发生过敏，先改善过敏体质，然后再从饮食和日常注意方面加以调理。
一般情况下，患者可以采用以下方式改善皮肤粗糙：
1.饮食调整：患者平时要注意多吃含有丰富的维生素A的蔬菜和水果，可以有效地缓解肌肤的干燥，从而改善皮肤粗糙。
2.加强皮肤的防护：平时患者不要用热水、肥皂等清洗皮肤，以免损害皮肤的屏障，导致皮肤干燥、粗糙。洗澡后要注意涂抹保湿乳，这样可以起到很好的防护作用。还应该注意用水乳来滋润皮肤，能够补充水分，从而改善皮肤粗糙。
有可能是由于皮肤过于干燥导致的原因，有可能是鸡皮肤导致的，也有可能是体内湿气太重引发的湿疹导致的。如果有小疙瘩、没有瘙痒一般也不要紧的。如果有瘙痒，可外用消炎药膏，平时不要吃辛辣食物，刺激性食物。
出现脱发、皮肤粗糙的情况后，首先要排除是否是不良生活习惯导致的，如经常性熬夜。如果不是，就要警惕可能患上了甲减。
甲减是甲状腺功能减退的简称，是由各种原因导致甲状腺激素产生不足或甲状腺激素的作用减弱，从而引起的全身性低代谢综合征。甲减的患者由于缺乏甲状腺激素，毛发生长期无法维持，使很多发囊进入“休眠”阶段，导致头发脱落；甲减所致的代谢率降低则会导致皮肤组织及表皮湿度降低，使皮肤变得干燥粗糙。
想要确认病情，建议最好去医院内分泌科做个甲状腺功能检查。如果确诊为甲减，也不必恐慌，只要听从专业医生的指导，积极进行治疗，将甲状腺激素控制在正常水平，脱发、皮肤粗糙等问题都会得到改善。
皮肤容易过敏通常因为抵抗力下降引起，平时日常饮食要加强营养，多吃蔬菜水果补充维生素对皮肤好，还有过敏没有隔离过敏原会出现反复过敏的情况，检测过敏原隔离可以避免反复过敏，用抗过敏药物治疗，平时不吃辣椒类刺激的食物。
