私处有疼痛，而且有长痘痘的现象，这说明是有炎症感染，可以局部涂抹消炎的药膏治疗，注意清洗。还需要注意不要吃辛辣刺激性的食物，要穿宽松的纯棉内裤，减少对局部皮肤的刺激。
发现下身长痘痘又痛又痒的考虑是外阴炎的可能性比较大。这一般可能跟不注意个人卫生，炎症感染等因素有关系，平时要注意勤换内裤，保持良好的卫生习惯。饮食方面要注意清淡为主，不要吃太辛辣刺激食物。
阴毛处长痘通常是毛囊炎的表现，由细菌、真菌或者病毒感染所引起，要注意日常生活的管理，勤洗手，皮肤感染区域可以用温水或者抗菌肥皂进行清洗。也可以涂抹红霉素软膏，或者是莫匹罗星软膏，进行抗炎治疗。局部要注意清洁，保持干燥，勤换内裤，而且内裤不能太紧。注意这些生活习惯，毛囊炎也是可以治疗好的。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
阴毛处长痘痘是由于阴部潮湿，长时间不透气导致的。平时注意阴部的卫生，保持干燥透气，洗澡后要擦干身体再穿内裤。不要穿过于紧身的内裤，注意勤换洗。不要用手去挤痘痘，多吃一些新鲜的水果蔬菜，禁食辛辣刺激性食物。
下面阴毛处老长痘痘一样的包可能是外阴毛囊炎、尖锐湿疣等原因导致的。
1、外阴毛囊炎：外阴毛囊炎是指外阴部位发生的毛囊炎症性疾病，主要表现为毛囊周围的红色丘疹、脓疱等，患者可以在医生的指导下使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物来治疗。患者可以采取激光治疗，利用激光发出的热能来促进炎症消退。
2、尖锐湿疣：尖锐湿疣是人乳头瘤病毒感染引起的常见性传播疾病，表现为生殖器周围的丘疹和角化性斑块，并且伴随异物感、灼痛、刺痒或性交不适，患者可以在医生的指导下使用鬼臼毒素软膏、咪喹莫特乳膏、氟尿嘧啶乳膏等药物来治疗。
考虑还是有毛囊炎的原因，一般需要及时的抗炎治疗，可以局部热敷，可以局部采用抗生素软膏进行治疗，有没有化脓性感染可以局部采用手术切开引流的方式，还是先保守治疗，保守不能根除的情况下手术。