后背起疙瘩，可能是由于内分泌的原因造成，所以应该调理下内分泌，可以外用一些祛痘的药膏来帮助缓解和治疗。不要人为的去挤压和刺激痘痘以免造成感染。可以配合外用一些消炎的药。要保持皮肤的干爽，不要让它处于潮湿的状态。饮食上要清淡，避免辛辣刺激，注意个人卫生，勤洗澡，不要经常熬夜。
后背起疙瘩的原因是考虑是过敏引起的，不要用手抓挠，以免引起感染，局部用碘伏消毒，禁食辛辣刺激性的食物，背部疙瘩有白头，这就是局部的毛囊炎的问题造成的。
儿童后背长疙瘩有两种情况，对于比较小的孩子要考虑是否是湿疹或是丘疹性荨麻疹等过敏性疾病。对于已经进入青春期的青少年，要考虑是否是痤疮。这两种情况的治疗是不一样的，对过敏性疾病主要是抗过敏治疗，对痤疮的病人就需要清除油脂、控油、保湿甚至使用抗感染的药物。
后背起好多疙瘩有可能是出现了毛囊炎，有可能是出现了过敏。过敏跟个人是过敏性的体质有关，如果接触到过敏性的食物、药物或者是花粉、动物毛发等，会出现过敏性的反应，出现后背上长出好多疙瘩。毛囊炎可能是不注意后背的卫生，油脂分泌旺盛堵塞了毛孔引起，病情轻微的时候可以选择药物的方法治疗，比如说涂抹上维a酸类药膏，必要的时候选择红蓝光照射治疗。平时勤洗澡，选择纯棉材质的衣物，也需要定时的更换。
后背起的疙瘩可能是痤疮，也不排除是荨麻疹引起的可能，平时的睡觉被褥要接受日晒，贴身内衣常换洗，不要穿化纤衣物，看看是不是能够缓解，如效果不佳，需要及时就诊皮肤科。平时少抽烟，少喝酒，少吃辛辣，刺激性或者油腻的食物，有一个良好的身体素质。
这有可能是痤疮，也有可能是湿疹，当然也有可能是毛囊炎。痤疮是由于这个部位有大量的毛囊皮脂腺的组织结构，再加上如果经常熬夜或者是睡眠不足，局部的卫生不是太好，很容易诱发痤疮的发生。