皮肤干燥是缺什么维生素

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最近皮肤非常干燥,有时都会有一层死皮粘在皮肤上,平时出门都不敢穿短袖。洗澡也不管用,听说是因为缺少维生素导致的,皮肤干燥是缺少什么维生素导致的呢?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
徐薇 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 皮肤科 三级甲等
擅长:特色治疗各型皮炎湿疹、银屑病、荨麻疹、斑秃(脱发)...
皮肤干燥是由维生素A和维生素E缺乏引起的。当人体缺乏维生素A时,皮肤分泌的粘液和皮脂会减少,皮肤的免疫力也会相应降低,使皮肤显得干燥、无光泽。维生素E具有保持皮肤弹性和抗衰老的作用。维生素E缺乏时,皮肤弹性会降低,收缩能力会恶化,皮肤会变得干燥。可以适当补充维生素,并且经常吃一些新鲜的蔬菜水果。
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皮肤干燥,都是缺乏维生素c和维生素a的。但是维生素也不能多吃,另外皮肤干燥跟遗传也有关系,避免洗澡的时候用力搓皮肤,破坏角质层,多吃一些新鲜的蔬菜水果,忌食辛辣等刺激性食物。注意休息。

陈腊梅 副主任医师 皮肤科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:擅长特应性皮炎、湿疹、银屑病以及真菌性皮肤病、感染性皮肤病及自身免疫性皮肤病等。专业方向:皮肤病理,皮肤真菌。

通常来说,小孩皮肤干燥缺水分和维生素,具体分析如下:
由于孩子性格活泼,所以在运动的过程中,身体里的水分会大量的挥发,如果孩子的肌肤很干,那么一定要先排除是缺水引起的。此外,最好是到医院检查一下孩子是否缺少维生素,皮肤干燥不光滑可能是因为缺少了维生素B族和维生素E。
在日常生活中,家长应该为孩子营造良好的睡眠环境,适当进行户外活动,加强营养摄入,有助于孩子的健康成长。

周小凤 副主任医师 儿科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

皮肤出现干燥,很有可能会是缺乏b族的维生素所引起的,所以不但可以口服b族维生素之类的药物进行治疗,而且也可以支持一些新鲜的水果或者蔬菜,还有就是多吃一些谷类的食物,这样都有利于身体维生素的补充。在出现皮肤干燥,也可以去做一下微量元素的检查。

高广程 副主任医师 皮肤科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:1.女性宫颈高危HPV病毒感染、尖锐湿疣和CIN等相关疾病 2.男性尖锐湿疣疣体无痛脱落三阶梯疗法

全身皮肤干燥并不是体内缺了什么元素导致的,但可能是皮肤缺油导致的。
人体的皮肤上会分泌一些油脂,适量的油脂可以保护皮肤,还能保持皮肤润滑。但如果皮肤缺油,就可能会导致全身皮肤干燥,还可能会引发瘙痒、脱皮等不适症状。
如果全身皮肤干燥,可以使用一些润肤乳擦身体,皮肤湿润后,就不容易引发皮肤病,还能预防湿疹、皮炎。

张文娟 主任医师 皮肤科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

皮肤干燥是由维生素A和维生素E缺乏引起的。当人体缺乏维生素A时,皮肤分泌的粘液和皮脂会减少,皮肤的免疫力也会相应降低,使皮肤显得干燥、无光泽。维生素E具有保持皮肤弹性和抗衰老的作用。维生素E缺乏时,皮肤弹性会降低,收缩能力会恶化,皮肤会变得干燥。可以适当补充维生素,并且经常吃一些新鲜的蔬菜水果。

徐薇 主任医师 皮肤科 首都医科大学附属北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:特色治疗各型皮炎湿疹、银屑病、荨麻疹、斑秃(脱发)、尖锐湿疣等难治性皮肤病,皮肤肿瘤筛查;采用激光治疗痤疮及痤疮瘢痕、化妆品皮肤病、黄褐斑、雀斑、太田痣、色素沉着等色素性皮肤病;血管瘤、毛细血管扩张、激素性皮炎等血管性皮肤病;老年斑、老年疣、皱纹等光老化皮肤病

多见于缺乏维生素A导致,可以去医院抽血检查,做一个微量元素,多吃点富含维生素a的食物,保持皮肤清洁,但不要天天洗澡。注意不要太烫的水冲洗,容易弄伤皮肤,影响皮肤的基本新陈代谢功能。

徐薇 主任医师 皮肤科 首都医科大学附属北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:特色治疗各型皮炎湿疹、银屑病、荨麻疹、斑秃(脱发)、尖锐湿疣等难治性皮肤病,皮肤肿瘤筛查;采用激光治疗痤疮及痤疮瘢痕、化妆品皮肤病、黄褐斑、雀斑、太田痣、色素沉着等色素性皮肤病;血管瘤、毛细血管扩张、激素性皮炎等血管性皮肤病;老年斑、老年疣、皱纹等光老化皮肤病
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