下巴长痘主要是皮肤太过油腻，饮食不当，皮肤偏油性最容易导致油脂分泌旺盛，而引起毛孔的堵塞。尽量少吃油腻以及太甜的食物，使用去油脂的洗面奶，或者洗脸的时候加适当的白醋，去油效果比较好，减少痘印的产生。
吃辣椒下巴长痘痘可能是身体的内分泌出现紊乱，还可能是皮肤的清洁不到位。下巴长的痘痘，一般可以利用彩光去痘进行治疗。彩光去痘使用的特定激光能量，可以将皮肤下的丙酸杆菌消灭，还可以抑制细菌的生成，达到祛痘的效果。在日常生活中需要做好面部肌肤的清洁工作。
痘痘指的是痤疮。下巴长痤疮可能是多种原因导致的，具体分析如下：
痤疮可以发生在任何年龄段，但在成人中比较常见。消化系统的损害是导致下颌部痤疮的主要原因。长期熬夜、生活不规律、喝酒、吃辛辣食物等都会引起内分泌失调。中医认为，下巴上的痤疮是属于脾胃不调、脾湿生内热的一种实证，所以可以选择一些具有疏通作用的药物，如润燥止痒胶囊、阿达帕林凝胶、红霉素软膏等。
女性下巴长痘是痔疮导致的，痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，主要好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大，但青春期后往往能自然减轻或痊愈。临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。
长痘痘，是因为体内的激素不均衡，体内的孕激素和雌激素分泌较多而导致。
孕期经常吃辛辣类的食品，也容易造成肝火旺盛的现象，同样也会导致下巴上长痘痘。治疗上可以选用专用的祛痘霜，最好不要服用药物治疗，多喝开水，清淡饮食，多吃水果、蔬菜，如苹果、樱桃、草莓、葡萄、莲藕、黄豆芽、萝卜、菜花等，注意不要吃烧烤、油炸、辛辣、刺激性食物。
下巴长痘痘有可能是体内的雄性激素水平出现增高而导致油脂分泌旺盛引起的毛囊堵塞，也有可能是饮食不当以及睡眠不足引起的内分泌失调导致的。
如果下巴不会出现长痘的情况，一般可以通过涂抹莫匹罗星软膏缓解症状，如果症状没有得到缓解，也可以采取刷酸以及光子嫩肤的方式进行治疗。
在日常生活中也要注意下巴部位的卫生以及护理，同时也要避免用手抓挠患部。
