毛孔缩小可以吃猕猴桃。毛孔粗大最主要的原因是油脂分泌旺盛，水油不平衡造成的毛孔粗大，就应该从控制油脂分泌方面解决。饮食上面不要吃得太过油腻，会引起油脂分泌增多。
是富含维生素C或者是维生素C的食物，能够使毛孔变得细致，但是需要长期的使用才能够起到保养的作用。最好到美容医院选择医疗美容的方式，使皮肤毛孔变得细腻，效果比较明显。可以做激光治疗，能够刺激皮肤内部的细胞组织，不断的生长，可以使粗大的毛孔变小，能够让皮肤变得细腻和光滑，同时还可以改善皮肤中的色素沉着，是一项比较好的美容项目。做完激光治疗以后，要做好面部的避光工作。
吃蔬菜和水果能够清洁毛孔，但也会存在一定局限性。对于毛孔堵塞的人群来说，会导致脸部皮肤出现长后头的问题，有的还会引起痤疮堆积的问题，平时要调整好个人饮食，尽量不要吃过于油腻的食物，以免导致毛孔发生堵塞，会影响到皮肤正常的循环和透气，一般可以通过果酸换肤来疏通毛孔。
柠檬对治疗肝病有很帮助，柠檬已经列为可以治肝脏病的食物。含菌类多糖如香菇，梨的营养丰富，能保护肝脏，帮助消化，所以也常作为肝炎和肝硬化的辅助治疗。含有丰富的vc，有助肝脏解毒但不可多食，多食易上火，空腹食用伤胃。
肝功损伤后或者是存在有肝病的病人，首先要注意饮食合理，原则是低脂，低盐，低糖，碳水化合物，要求适当优质蛋白饮食和摄入维生素。饮食以植物油为主，优质蛋白是指瘦肉，鱼，虾，鸡肉，鸭肉和蛋清为主。还有益生菌，对肝病人来说是比较理想的食物。尽量少食含防腐剂的食物，如果不存在糖尿病，进食水果对肝脏来说可补充维生素，以起到保肝的作用。
