忌辛辣刺激海鲜烧烤饮食清淡，多吃水果蔬菜避免熬夜，预防便秘。配合抗菌消炎，凉血解毒，抑制油脂分泌的药物。出现痘痘与内分泌失调有关，于贫血并没有直接关系，出现痘痘是由于湿热毒体质，油性皮肤，皮脂腺分泌皮脂过多，堵塞毛囊。
鼻子里长痘痘通常是鼻疖，可以通过物理治疗、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：
鼻疖是一种局限性的急性化脓性炎，主要见于鼻前庭皮肤毛囊、皮脂腺或汗腺，局部有红、热、痛、肿等症状，严重者可导致上嘴唇、脸颊红肿，并伴有寒战、发烧、头疼等症状。鼻疖尚未发育完全，可用热敷、超短波辐射，外敷消炎药；疖肿已经形成，可用药物将脓头腐蚀，或用小刀挑破取出脓栓。
脸上长痘痘建议：
1.到正规的门诊就诊。
2.比较轻的症状，对于女孩子，一定要注意调整月经，不要太劳累、紧张，生活的节奏放慢。痤疮最基本的发病原因就是爱出油，一定要好好洗脸，一天用温热的水洗2-3次，不要害怕毛囊孔粗大，如果毛囊孔粗大，可以洗完以后用冷水、冷毛巾湿敷，把粗大的毛囊孔收缩。
3.要注意饮食，比较湿热，或者比较干燥的季节、爱上火的季节，少吃易上好是物，比如麻辣烫、羊肉，以清淡饮食为主，少吸烟。这些因素都是可以减少痤疮或者减轻痤疮的发病程度的办法。科学的治疗还是专业医生进行指导。
鼻子老是长痘痘可以做点阵激光。做点阵激光的时候，主要是利用激光的光束穿透皮肤表面，到达皮肤的深层，可以刺激痘痘部位的胶原蛋白再生，还可以杀死痤疮杆菌，从而达到祛痘痘的效果。去完痘痘之后一定要养成规律的作息习惯，不要熬夜，否则容易导致痘痘再次生长。
有痘痘应该是内分泌失调引起的，可以用药物治疗，多吃蔬菜水果，多喝水，早起大便，排出一天的毒素。平时多洗脸，脸上的油脂会直接刺激肌肤，产生痘痘，所以一定要保证脸部的干净清爽，护肤的话建议要慎重，护肤品过于刺激，会加重痘痘。