艾滋病不能进行自我检查，艾滋病即获得性免疫缺陷综合征，是由人类免疫缺陷病毒所引起的一种传染性疾病，艾滋病检测试纸可以对被检者的血液、唾液进行检测，根据检查结果来判断是阳性还是阴性。
如果感染艾滋，那么皮肤会有明显的感染表现，感染性皮肤表现为，严重的带状疱疹，单纯疱疹频繁发作，寻常疣、尖锐湿疣、真菌或细菌感染。而全身表现为，持续低热超过38摄氏度超过1个月，3个月到半年内体重下降，持续腹泻超过1个月，很容易感染，比如肺炎，感冒，全身淋巴结肿大。
可以买艾滋病试纸测试，可以使用血液、体液以及局部分泌物进行检查，按照正规的操作方法进行，准确率是比较高的。还可以注意观察自身有没有一些急性感染的症状，比如发热、全身不适、头痛、恶心、呕吐、全身肌肉关节酸痛、皮疹、淋巴结肿大等，如果出现以上症状，及时的进行相关的检查，排除艾滋病毒的感染。
高危行为发生后两周后就应进行自我体温检查，并检查身体皮肤是否出现斑疹或丘疹，用手按压各处淋巴结，看是否有增大症状。同时可用艾滋病检测试纸进行自我检测，艾滋病检测试纸操作简单、使用方便、准确性较高且保密性好。
通过自我检查去推断是否有艾滋病，是不准确的。艾滋病的症状并没有明显的特性，艾滋病的感染者出现的临床症状，也可以在其他的疾病当中出现。目前艾滋病的诊断主要是通过艾滋病抗体或者是艾滋病核酸的检查来确认的。
为了排除有没有艾滋病毒的感染，可以做一下相关抗体的筛查，也可以自行购买试纸条进行简单的筛查，如果有问题进一步的抽血检查。艾滋病是比较常见的传染性的疾病，必须要有传染源，也就是有不洁的性接触等途径，才有可能造成艾滋病的感染，如果没有其他的接触，是没有得艾滋病可能的。